Come guarire dal Reiki

Reiki permette di sbloccare il flusso interno di energia che tutti portiamo nel nostro corpo. Si impara a controllare il flusso di questa energia al fine di ripristinare l'integrità di corpo, mente e spirito, per aumentare l'intuizione, e per migliorare il benessere fisico, mentale ed emotivo, secondo LifePositive.com. Per imparare il Reiki, è necessario consentire le tecniche di guarigione da trasferire a voi da un Reiki Master nel corso di un processo di attivazione, secondo Reiki.org. Dopo il processo di attivazione, si avrà il Reiki per la vita, ed è possibile eseguire Reiki su se stessi e gli altri. Cose che ti serviranno
Reiki Master
Armonia processo
Mani
Musica
Mostra altri Istruzioni pagina 1

Cerca un Maestro di Reiki nella tua zona. Ricerca online Reiki.org, o chiedere distretti locali parco, spa e centri di yoga per assistenza su come individuare un Master Reiki o di una classe di Reiki.
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Imparare la storia del Reiki durante il processo di attivazione. Reiki è nato in Giappone come un modo naturale per alleviare lo stress e migliorare la salute. Imparare la storia vi aiuterà a capire come funziona il processo e il successo che ha ottenuto in altri.
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imparare le diverse zone del corpo che rappresentano punti sul vostro campo energetico. Il Reiki Master indicherà ogni punto per mettere a fuoco, come il tuo capo, il torace e l'addome, la schiena, le gambe e così via.
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pratica le posizioni delle mani specifiche che la Reiki Master che insegna, che includono mettendo i palmi delle mani aperti e rivolti verso il basso sopra la testa, la parte anteriore del corpo e la parte posteriore del corpo. A volte si tocchino questi punti con la mano, e altre volte, vi posto le palme direttamente sopra la zona, librarsi in aria.
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pratica su se stessi. Per preparare, lavarsi le mani, accendere po 'di musica dolce e rimanere il più silenzioso possibile durante il processo. Sedere in posizione eretta su una sedia per raggiungere la parte anteriore e posteriore del corpo.
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Completa ciascuna posizione 12 mano per almeno cinque minuti o fino a quando le mani diventano calde e formicolio, e si sa che è tempo di andare avanti. Dopo ogni posizione della mano, spingere l'aria via con le mani, per rimuovere l'energia negativa dalla zona.
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Lavarsi le mani in acqua fredda dopo, per rimuovere l'energia negativa dalle vostre mani.

Referenze
  LifePositive.com: Introduzione al Reiki
  Reiki.org: Imparare Reiki
  HolisticOnline.com: Le posizioni in Reiki Therapy
Risorse
  YouTube.com: Reiki mano Posizioni per Self-trattamenti
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