Kundalini Segreti Raising e Tecniche

Kundalini è un'energia all'interno di persone che devono essere risvegliati per essere utilizzato. Si tratta di una energia di guarigione, utilizzati in tecniche di terapia alternativi come il Reiki. Secondo Reiki-per-olistico-health.com, kundalini inizia alla base della colonna vertebrale, nel primo chakra, e sale fino ad aprire tutti i chakra. Purificare

Al fine di aumentare la kundalini, il corpo deve essere puro. Secondo il libro "Reiki" di Rosalyn Imrie, è importante che la persona innalzamento della kundalini non hanno tossine nel suo corpo. Reiki-per-olistico-health.com aggiunge che tabacco, droghe e zuccheri possono scoraggiare sollevare questa energia.
Meditate

Calmare lo stress aiuta con innalzamento della kundalini. Praticare la meditazione o lo yoga aiuterà le energie fluire più agevolmente. La meditazione aiuta a mantenere la calma.
Rimanete radicati

terra Practice, che è la pratica di fare in modo che le proprie "radici" sono saldamente piantate. Molte persone lo fanno attraverso una forma di meditazione guidata, immaginando che essi sono un albero con radici sepolte in profondità nel terreno. Messa a terra rende sicuro che ci sia un equilibrio di energia che si muove, verso l'alto, come nella kundalini, e verso il basso, come in terra.
Chakra

Per comprendere e utilizzare kundalini, si È importante capire chakra da kundalini fluisce attraverso i sette chakra. Acquisire familiarità con ognuno di loro, imparando il colore del chakra e la sua posizione.