Modi per pulire l'uretra

Molte donne soffrono di problemi urinari dolorosi, come le infezioni del tratto urinario e uretrite. Prendersi cura di sé e avere un uretra pulita è la chiave per stare in salute ed evitare problemi alla vescica. L'uretra

L'uretra è una parte importante del sistema urinario, che consente di lasciare l'urina nella vescica e uscire dal corpo. A causa della posizione e la brevità dell'uretra femminile, le donne sono più propense degli uomini ad avere problemi uretrali e delle vie urinarie. Il dolore durante la minzione può essere un segno di un dell'uretra infiammato o infetto. Anche se alcuni casi di uretriti sono causate da malattie sessualmente trasmissibili (MST), è possibile ottenere l'uretrite da semplici irritazioni. Prendersi cura del proprio sistema urinario può aiutare a evitare questo problema doloroso.
Acqua potabile

bere da sei a otto bicchieri di acqua al giorno non è solo un buon modo di rimanere idratati, ma promuove anche un sano uretra. L'acqua più si beve, più si sarà urinare, dando il vostro corpo la possibilità di scovare i batteri. Non bere liquidi a sufficienza o di tenere le urine troppo lungo può causare batteri di costruire nel vostro uretra o di altri settori del sistema urinario, causando un'infezione dolorosa.
Evitare irritazioni

Portare irritanti estranei nella regione vaginale può causare infezioni pelviche e della vescica. Se siete inclini ad avere un uretra infiammata, utilizzare asciugamani puliti che sono stati lavati in profumo di detersivo. Prendere docce frequenti e di evitare bagni schiuma o altri saponi fantasia. Stick di pianura, sapone bianco senza profumo. Utilizzare lattice normale, acqua-lubrificati preservativi. Preservativo spermicida può essere pericoloso per un uretra sensibile. Cambia i tuoi assorbenti e tamponi spesso durante il periodo. Lasciando uno in troppo tempo può portare a infezioni.
Imparare ad amare Cranberries

mirtilli e succo di mirtillo meraviglie di lavoro come un modo sano e naturale per ripulire il sistema urinario ed evitare problemi. Mirtilli contengono le proprietà che possono fermare i batteri cattivi di attaccarsi alla dell'uretra e del tratto urinario. Se non vi piace il gusto del succo di mirtillo rosso, si può anche prendere integratori di mirtillo naturali in forma di pillola.
Rivolga al medico

Se si verificano dolore durante minzione o un pulsante nella tua uretra, contattare il medico primario, ginecologo o un urologo. Inizio pulizia lavora per prevenire problemi uretrali, ma una volta che l'infezione è presente, gli antibiotici sono necessari per liberare completamente il vostro corpo dell'infezione.