Aiutare a prevenire il cancro al seno

Ci sono due tipi di tumore al seno: gli estrogeni positivi ed estrogeno-negativi. Tumori estrogeno-positivi sono sensibili estrogeni, il che significa che gli estrogeni possono stimolare i tumori a crescere mentre i carcinomi estrogeno-negativi non sono interessati da estrogeni. Le donne più giovani in generale sviluppare tumori estrogeno-negativi, mentre le donne in post-menopausa in genere hanno tumori estrogeno-positivi. Imparando circa la vostra storia di famiglia e la lettura delle seguenti informazioni, si può contribuire a ridurre il rischio di soccombere al cancro al seno. Terapia ormonale sostitutiva

Se sei una donna in menopausa e sulla terapia ormonale sostitutiva (terapia ormonale sostitutiva), si rivolga al medico circa se o non la terapia ormonale sostitutiva è consigliabile per voi, soprattutto se vi è una storia di il cancro al seno in famiglia. In tali casi, i rischi della terapia ormonale sostitutiva potrebbero superare i benefici. I risultati della ricerca nel Regno Unito e in Australia è stato pubblicato sul British Medical Journal nel giugno del 2009 ha dimostrato che tra le donne in post menopausa che non hanno partecipato a terapia ormonale sostitutiva erano meno inclini a sviluppare il cancro al seno.

Antiossidanti

Inizia l'integrazione con antiossidanti ogni giorno. Antiossidanti come la vitamina C, vitamina E e vitamina D, rafforzare le funzioni del sistema immunitario e sono noti per aiutare a prevenire i radicali liberi dannosi da mutare le nostre cellule. La mutazione di cellule attribuisce allo sviluppo del cancro. La dose giornaliera raccomandata per la vitamina C è di 75 mg al giorno per le donne di età compresa tra 19 a 70 anni, la vitamina E è 15 mg al giorno per le donne oltre 19 anni di età e per la vitamina D, le donne di età compresa tra 19 e 50, l'RDI è 5mcg, donne 51-70, 10mcg e per gli over 71, 15mcg al giorno.
Mammografie

parlare con il medico circa i pericoli di mammografie . Mammografie sono una forma di raggi X e raggi X possono causare i nostri geni a mutare e aumentare il rischio di sviluppare il cancro. Uno studio condotto presso l'Hopkins Bloomberg School of Public Health Johns ha rilevato che, di "10.000 donne con il gene BRCA che aveva cinque mammografie di età compresa tra 24 e 29, ci fu un ulteriore 26 casi di cancro al seno."