Linee guida seno auto esame

Ci sono tre metodi raccomandati dalla American Cancer Society negli sforzi per individuare i tumori del cancro al seno nelle loro prime fasi, più curabili: mammografie annuali, esami fisici annuali, e di auto-esami mensili del seno (BSE). Cominciando all'età di 20 anni, l'ACS raccomanda donne conducono una BSE mensile per osservare eventuali modifiche come i seni look grafico. Cominciando l'esame

Inizia da sdraiati sulla schiena e tirando il braccio dietro la testa. Questo renderà il tessuto del seno diffondersi più uniformemente sulla parete toracica. Poi, usando le tre dita centrali di sinistra, applicare movimenti circolari monetina piccola a sentire il tessuto del seno. Muoversi intorno al seno in un modello su e giù, prima con una leggera pressione, quindi aumentando la pressione. Usare ogni livello di pressione in ogni punto prima di passare al successivo.
Copertura

Esaminare il seno dal ascelle per tutto il petto, nel mezzo del petto, oltre alle costole ed eseguire il backup di nuovo. Ripetere gli stessi movimenti sul seno sinistro, utilizzando i polpastrelli della mano destra, invece.

Noti eventuali cambiamenti, come grumi o increspature della pelle, e prendere un appuntamento con il vostro medico per discutere di questi cambiamenti in apparenza.
permanente di valutazione

Dopo aver completato la vostra auto-esame sdraiati, alzi e guardi i vostri seni allo specchio, osservandoli per qualsiasi cambiamenti di dimensione, forma, contorno o fossette. Se il capezzolo è cambiato nel colore o la pelle appare diverso in apparenza, notare anche questo.

Infine, sollevare le braccia sopra la testa e di esaminare il tessuto ascellare per vedere se ci sono grumi o urti in ascella.
Dovrei preoccuparmi?

maggior parte dei noduli provate durante un ESB si trovano a non essere cancerogene, ma può essere utile per valutare le eventuali modifiche che potrebbero essere correlate al cancro . Inoltre, se si osservano noduli in un seno, ma l'altro seno si sente circa la stessa, questa evenienza è più che probabile che normale.

Se si verifica un arrossamento, calore, gonfiore o dolore alle mammelle, questi sintomi può anche indicare il cancro al seno e il medico deve essere informato.