Benefici di esercitazione per i pazienti oncologici

Una diagnosi di cancro può cambiare la tua vita, ma ciò non significa che devi rinunciare alle tue attività fisiche preferite. Infatti, secondo l'American Cancer Society, l'esercizio fisico può aiutare a combattere il cancro pazienti disturbi connessi con il riposo a letto a lungo termine, ridurre lo stress e alleviare la fatica. Importanza

accresciuto interesse della comunità medica negli effetti positivi dell'esercizio fisico sui malati di cancro è parte di una tendenza più ampia in medicina che valorizza la qualità di vita dei pazienti, per quanto la loro durata di vita.

Tipi

parlare con il medico circa lo sviluppo di un regime di esercizio che prende in considerazione il vostro livello di forma fisica prima della diagnosi, i livelli di energia dopo la diagnosi, e la natura della sua malattia specifica e trattamento. Tipi di esercizio fisico può variare da estende a letto alle passeggiate fuori, allenamento con i pesi o il nuoto. | Photos.com Vantaggi

Oltre ai benefici di esercizio per i pazienti oncologici delineato dalla American Cancer Society (contrastare i disturbi causati dalla prolungata degenza, ridurre lo stress e alleviare la fatica), gli studi continuano per identificare gli altri. Ad esempio, l'esercizio fisico può aiutare a ridurre i sintomi delle malattie, ridurre gli effetti collaterali di terapie antitumorali come la chemioterapia, e anche prolungare la sopravvivenza.
Attenzione

Oltre a consultare il proprio medico , i malati di cancro dovrebbero ascoltare i loro corpi e non stancare se stessi. I livelli di attività a seguito di una diagnosi di cancro non devono superare quelli mantenuto prima della diagnosi.
Famosi Ties

Ciclismo superstar Lance Armstrong ha mantenuto un regime di allenamento rigoroso per tutta la sua battaglia con il cancro ai testicoli ed è la prova vivente che alcuni malati di cancro possono mantenere e beneficiare di esercizio durante la terapia.
Research

Numerose sono le riviste che caratterizzano le più recenti scoperte sul ruolo e benefici dell'esercizio fisico nella vita dei malati di cancro: cancro, Cancer Treatment Recensioni, Integrative Cancer Therapies, Journal of Science and Medicine in Sport, Giornale di Oncologia di supporto, e la Psiconcologia