Come gestire effetti collaterali da chemioterapia

L'esperienza di ogni individuo con la chemioterapia sarà diverso. I nostri corpi rispondere idiosincraticamente ei molti diversi farmaci utilizzati per la chemioterapia ogni hanno diversi effetti collaterali possibili. I più comuni effetti indesiderati della chemioterapia sono: stanchezza, nausea e perdita di capelli. Istruzioni
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imparare a rilassarsi. Trovare un metodo di rilassamento che funziona per voi. È possibile provare la meditazione, l'immaginazione guidata, la visualizzazione o qualsiasi altra cosa che riduce lo stress.
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ottenere molto di riposo. A volte un breve pisolino durante il giorno è utile. Priorità a ciò che devi fare. Scegliere ciò che si vuole fare e permettere a qualcuno di aiutarvi con le cose che hanno bisogno di ottenere fatto. Potrebbe essere necessario regolare il vostro programma di lavoro o prendere un congedo medico.
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Se si verificano nausea indotta da chemioterapia, si rivolga al medico o l'infermiere di farmaci anti-nausea. Ora ci sono una serie di farmaci, somministrati per via endovenosa o pillola, che possono aiutare a controllare la nausea.
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mangiare bene. Una dieta sana ed equilibrata è importante per le persone che attraversano la chemioterapia. A volte, una serie di piccoli pasti durante la giornata è più gestibile di 3 pasti più grandi. Bere molti liquidi tra i pasti.
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Trattare i capelli delicatamente. Utilizzare uno shampoo delicato, evitare i processi chimici e super asciugacapelli calde. Alcune persone scelgono di radersi la testa in anticipo. Altri scelgono di indossare una sciarpa, cappello o bandana. È inoltre possibile acquistare una parrucca.