Come ridurre la nausea durante la chemioterapia

La chemioterapia è un trattamento che utilizza farmaci per distruggere le cellule tumorali. Può causare molti effetti collaterali spiacevoli. La nausea è una delle lamentele più comuni dei pazienti sottoposti a chemioterapia. La Mayo Clinic suggerisce che si può alleviare la nausea con i farmaci e le misure di auto-cura. Istruzioni
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Parlate con il vostro medico circa i farmaci disponibili per affrontare la nausea indotta da chemioterapia. Questi trattamenti hanno lo scopo di prevenire la nausea che si verificano. Li potrebbe ricevere per via orale o per via endovenosa. Il medico stabilirà la forma più appropriata e il tempo di portarli, in base al particolare tipo di chemioterapia si è sottoposti. Farmaci comuni includono Zofran, Anzemet, Kytril e Aloxi.
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Mangia più piccoli, più frequenti pasti, piuttosto che tre pasti abbondanti. Loro diffusione in tutto il giorno.
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Stick agli alimenti che sono attraenti. Alcuni alimenti, tuttavia, possono aggravare la nausea durante la chemioterapia, questi includono i cibi dolci, fritti o grassi. Se si scopre che l'odore scatena la nausea, il bastone di alimenti freschi che non emettono odori forti.
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rimanere ben idratata. Le scelte migliori bevande sono acqua fresca, succhi di frutta non zuccherati e tè. Bere piccole quantità di frequente durante il giorno è preferibile bere grandi volumi di fluidi in una volta. Aggiungete un po 'd'acqua per i succhi non zuccherati se sono troppo amaro.
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Uscire all'aria aperta in caso di scioperi nausea.
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Riposo dopo aver mangiato, ma non mentono completamente pianeggiante per almeno 2 ore dopo aver mangiato.
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Esperimento con astensione dal cibo per almeno 12 ore prima della sessione di chemioterapia. Secondo la Mayo Clinic, le prime ricerche indicano che questo potrebbe ridurre l'incidenza di nausea. Questo può non essere appropriato per tutti, in modo da discutere con il medico in anticipo.
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Esperimento con tecniche di rilassamento e attività di mente /corpo come la respirazione profonda e la meditazione.