Cose da mangiare dopo la chemio

Nausea e vomito sono effetti collaterali comuni di chemioterapia, ma alcuni piccoli cambiamenti nella dieta possono rendere questa fase di trattamento più sopportabile. Si dovrebbe stare lontano da certi cibi e di gravitare ad altri, ma dal momento che la chemioterapia colpisce tutti in modo diverso, è necessario adattare la vostra dieta per i propri sintomi e bisogni di salute. Parlate con il vostro medico circa i sintomi che si verificano dopo il trattamento chemioterapico e tutti gli alimenti che specificamente dovrebbe o non dovrebbe mangiare. Cibi da evitare

Stare lontano da i vostri cibi preferiti dopo la chemioterapia. La nausea e il vomito possono metterti contro di questi alimenti, un effetto che può indugiare dopo la fine del trattamento. Evitare cibi grassi, grassi, piccanti e dolci, perché questi possono scatenare sintomi nausea. Alimenti acidi, come agrumi e succhi di frutta, possono irritare il sistema sensibile. Stare lontano da bevande alcoliche e caffeina per evitare problemi. In generale, non mangiare tutto ciò che tende a sentirsi pesante nello stomaco.

Non mangiare nulla durante episodi di vomito, e lentamente facilità torna a mangiare dopo la fine del vomito.
alimenti da mangiare

L'American Cancer Society suggerisce di mangiare morbide, blando, cibi facilmente digeribili, il giorno del trattamento chemioterapico. Mangiare cibi secchi, come cracker, toast e cereali secchi, quando ti alzi la mattina e ogni poche ore per risolvere il vostro stomaco. Sorseggiare liquidi chiari per tutto il giorno per essere sicuri di rimanere idratati. Mangiare piccoli pasti frequenti in modo che siate mai troppo affamati o troppo pieno. Provare cibi che non hanno odori forti e scelgono cibi freschi piuttosto che piatti caldi e piccanti. Cercare di attenersi ad una dieta equilibrata che comprende carni magre (al forno, non fritte), pane non zuccherati e pasta, patate, frutta e verdura, come si può tollerare loro. | Photos.com Considerazioni

Non tutti chemioterapia paziente esperienze di nausea e vomito, in modo da non alterare la vostra dieta fino a quando si sa come il trattamento agisce su di lei. Anche se si consiglia di bere molti liquidi durante la giornata, evitare di bere liquidi durante i pasti. Se avete bisogno di riposare, tenere la testa sollevata per almeno due ore dopo aver mangiato per evitare nausea e vomito. Si dovrebbe mangiare in un locale fresco che è privo di odori forti. Aria fresca e abiti larghi possono contribuire ad alleviare il fastidio dopo aver mangiato. Esercizio quotidiano può aiutare a tenere a bada la stitichezza, ma evitare di esercitare, direttamente dopo aver mangiato perché può rallentare la digestione e aumentare il disagio.