Modi per gestire Chemioterapia effetti collaterali

La chemioterapia utilizza agenti chimici potenti per uccidere o debilitare rapidamente le cellule tumorali in crescita. Tuttavia, poiché naturalmente attraverso il corpo, queste sostanze chimiche causano danni collaterali alle cellule normali e tessuti che si presenta in forma di effetti collaterali. Chemio è un salva-vita, ma procedura fisicamente ed emotivamente scoraggiante, ma ci sono modi per ridurre al minimo gli effetti collaterali e di rendere l'intero processo meno stressante. Nausea & Vomito

La American Cancer Society (ACS), descrive la nausea e il vomito come "due degli effetti collaterali più comuni e più temuto della chemioterapia." La gravità di questi sintomi particolari dipenderà dalle specifiche sostanze chimiche utilizzate per la procedura, ma è un dato che dovrete questi sintomi in una certa misura. Per ridurre al minimo il loro effetto, l'ACS suggerisce di evitare pasti abbondanti e invece mangia piccoli pasti frequenti, bere bevande almeno un'ora prima o dopo i pasti e non con loro, mangia e si beve lentamente. Ed evitare di odori che disturbano voi

Masticare bene il cibo, mangiare cibi freddi oa temperatura ambiente per evitare odori di cucina che potrebbe nauseate voi; lotta mattina nausea di mangiare cibi secchi, come i crackers o pane tostato, evitare cibi fritti e quelli che sono troppo dolci o grassi; succhiare cubetti di ghiaccio; non sdraiarsi per almeno due ore dopo un pasto,. e respirare profondamente e lentamente per combattere la nausea
Fatica

Per combattere la stanchezza che di solito accompagna la chemio, il National Cancer Institute offre questi suggerimenti: fare di meno sul fronte interno, lasciando gli altri in campo per aiutare quando possibile. Mangiare cibi sani per mantenere la vostra forza (ma tenere a mente i consigli anti-nausea). Fare uno sforzo per esercitare ogni giorno. Ottenere l'abbondanza di riposo, prendendo brevi sonnellini durante il giorno per ricaricare le batterie.
Evitare le infezioni

Perché chemio spesso abbassa il livello di infezione-combattimento bianco cellule del sangue, è necessario prendere ulteriori precauzioni per evitare di esporsi alle infezioni. CancerCare.org offre questi suggerimenti: Lavarsi bene le mani e spesso. Trattare tagli e graffi prontamente, lavando il tessuto danneggiato e l'applicazione di un antisettico topico. Trasportare e utilizzare un detergente per le mani quando non si dispone di accesso ad acqua e sapone. Fare attenzione a non intaccare, raschiare o tagliare te stesso quando si utilizza un rasoio, coltello o forbici. Evitare di rifiuti di origine animale, compresi i cestini per i rifiuti cat. Indossare guanti protettivi quando giardinaggio o pulizia pasticci casa.
Perdita di capelli

La perdita dei capelli è un effetto collaterale molto comune di chemioterapia, anche se alcuni pazienti hanno la fortuna di fuggire esso. Tuttavia, se sei uno dei meno fortunati, agire in modo proattivo per prepararsi a questo cambiamento. Chemotherapy.com suggerisce che si taglia i capelli indietro drasticamente prima che inizi a cadere. Pianificare in anticipo, lo shopping per una parrucca, cappello da baseball, sciarpa o altro copricapo prima che la perdita dei capelli è completo. Assicurarsi di applicare la protezione solare per la testa quando si sta andando ad essere sotto il sole. E quando si comincia a ricrescere i capelli, trattarlo con delicatezza, evitando di tintura per capelli o sostanze chimiche aggressive.