Fumare Attività di prevenzione

L'uso del tabacco è il principale killer negli Stati Uniti, ed è una delle attività più prevenibili. Essa provoca tumori e altre malattie respiratorie, e circa 3.000 persone muoiono ogni anno di cancro negli Stati Uniti dal fumo di seconda mano. Più di 96 miliardi dollari sono spesi ogni anno il trattamento di problemi medici legati al tabacco. Ci sono attività per i bambini per impedire loro di ricominciare a fumare, e ci sono molti modi per ottenere i fumatori a smettere per sempre. Celebrità contro il fumo

annunci in televisione da personaggi famosi sono stati utilizzati per diffondere la parola per il pubblico più giovane per impedire loro di ricominciare a fumare. Questi annunci di servizio pubblico hanno caratterizzato modella Christy Turlington, affermando "sette miti mortali" che circondano il fumo, come "non accadrà a me." Manifesti e annunci sulle riviste sono stati utilizzati anche in combinazione con la pubblicità in TV.
Tobacco-Free Sport
Il 2006 Olimpiadi di Torino e le Olimpiadi di Pechino 2008 sono stati fatti senza tabacco.

allenatori di alto profilo e gli atleti si sono uniti al Centro per il programma sportivo Tobacco-Free di controllo delle malattie. Nel 2001, è andato in tutto il mondo e collaborato con l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e la Fédération Internationale de Football Association (FIFA) per promuovere uno stile di vita senza tabacco ai giovani. Il 2006 Olimpiadi di Torino e le Olimpiadi di Pechino 2008, è andato anche senza tabacco a causa di questo programma.
Too Good For Drugs

La Fondazione Mendez ha promosso la sua "Too Good For Drugs" programma di istruzione a livello nazionale per i gradi K a 12. Focalizzando l'attenzione sui corpi sani positivi, i bambini imparano i loro corpi hanno bisogno di una buona alimentazione e l'esercizio fisico, piuttosto che le droghe, tabacco o addirittura violenza. Il programma premiato ha scoperto che ha ridotto il fumo a studenti delle scuole medie del 33 per cento e gli studenti delle scuole superiori del 49 per cento.
Sostituzione

Quando i fumatori stanno cercando per uscire, si può sentire il desiderio di spegnersi e riaccendersi. Sostituendo una sigaretta con la gomma, spuntini nutrienti, o caramelle, è possibile impedire di fumare. Inoltre, prendendo nuove attività salutari come camminare, leggere, o sport può ottenere la vostra mente su qualcosa di nuovo e di buono per voi. Gli studi di ricerca dimostrano che il desiderio può durare sei mesi, mentre il tuo corpo si sta lentamente perdendo la nicotina nel vostro sistema. Inoltre, evitare situazioni in cui di solito si fumo, come in un bar.
Agopuntura
agopuntura può aiutare un fumatore smettere per sempre.

L'agopuntura è un modo alternativo per smettere di fumare, e di alcuni tribunali ora occupa di agopuntura come trattamento per smettere di fumare. Alcuni fumatori possono richiedere alcuni tentativi prima di smettere per il bene, e questo trattamento medico orientale ha risultati reali. L'agopuntura tratta i sintomi come nervosismo, voglie, e irrequietezza, e minuscoli aghi sono inseriti in punti di pressione nelle orecchie e il corpo. Uno studio condotto in Norvegia ha trovato che l'agopuntura è durata fino a cinque anni nei trattamenti fumatori.