Come per abbassare il mio PSA Punteggio prima di un test

Se un medico sospetta che si può essere a rischio di cancro alla prostata , si può chiedere di fare un esame del sangue ogni tre mesi. Sulla base della sua prostata punteggio antigene specifico , il medico sarà in grado di determinare se il rischio per il cancro alla prostata è aumentato o diminuito . Detto questo , molti uomini tentano di abbassare naturalmente il loro punteggio di PSA prima di un test , ma di tenere presente che anche un uomo con un punteggio molto basso PSA potrebbe ancora essere a rischio per il cancro alla prostata . Istruzioni
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Prendere una pillola di aspirina a basso dosaggio ogni giorno . Secondo uno studio la salute degli uomini condotto nel 2008 da ricercatori della Vanderbilt University , gli uomini che prendono l'aspirina punteggio giornaliero più 9 per cento inferiore , in media, rispetto agli uomini che non prendono l'aspirina .
2

mangiare tanta frutta e verdure. Secondo la Mayo Clinic , i cibi ricchi di folati , diindolylmethane e licopene può ridurre PSA punteggi . Potete trovare folati negli spinaci , asparagi e fagioli ; diindolylmethane in broccoli , cavoli rapa e cavolo , . Ed il licopene nei pomodori
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Ridurre il livello di colesterolo con l'esercizio quotidiano , mangiare grassi sani come omega -3 acidi grassi , che consumano più alimenti fibrosi come fagioli e avena e prendere un multivitaminico quotidiano . Uno studio condotto dal Duca Prostate Centro scoperto che i livelli di PSA aumentano leggermente mentre salti di colesterolo.