Come eseguire un auto esame testicolare

Il cancro del testicolo è il tumore più comune tra gli uomini di età inferiore ai 35 anni. E 'anche uno dei tumori più curabili se diagnosticati precocemente. Esami di auto mensile per gli uomini a partire dall'età di 15 sono la chiave per la diagnosi precoce, perché l'esame permette di acquisire familiarità con il modo in cui i testicoli aspetto grafico. Esami mensili sono importanti per ogni uomo, ma di vitale importanza se si ha una storia personale o familiare di cancro ai testicoli o testicoli ritenuti. Cose che ti serviranno
Uno specchio
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1

esaminare i testicoli dopo una doccia calda o un bagno. Lo scroto (la pelle che ricopre i testicoli) è più rilassato dopo il bagno, il che rende più facile da sentire grumi. In piedi di fronte a uno specchio e guardare il vostro scroto per cercare grumi, decolorazione, o gonfiore.
2

Esaminare ogni testicolo separatamente. Prendete i vostri pollici e metterli sulla parte superiore del vostro testicolo destro. Prendete il vostro indice e il medio di entrambe le mani e metterli sotto il testicolo destro. Con una leggera pressione, ruotare delicatamente il tuo testicolo tra i polpastrelli delle dita. Sentire la presenza di noduli sulla fronte e sui lati del testicolo. Ripetere la procedura per controllare il tuo testicolo sinistro. Assicurarsi di utilizzare solo i pollici sulla parte superiore del testicolo e il vostro indice e il medio sotto il testicolo. I testicoli dovrebbero sentirsi ferma e avere una superficie liscia.
3

Trova il epididymus, che è il tubo morbido e flessibile che trasporta lo sperma. Si trova dietro i testicoli. Non confondere questo per un nodulo. Acquisire familiarità con il modo in cui il epididymus sente.
4

Tenere un diario mensile dei propri esami di auto testicolari. Nota se ci sono grumi, gonfiore, o scolorimento e che è apparso sul testicolo. Assicurarsi di aggiungere la data e l'ora di ogni esame in modo da poter tornare indietro e fare riferimento in un secondo momento, se necessario.