Home rimedi per l'indigestione e bruciore di stomaco

Tutti noi ottenere il bruciore di stomaco e indigestione di tanto in tanto, ma non abbiamo sempre un antiacido a portata di mano per alleviare esso. Il fatto è che le persone sono state alleviare il bruciore di stomaco e indigestione per centinaia di anni senza masticare una tavoletta gessoso o ingoiare un mucchio di pillole costose. Home rimedi per l'indigestione e bruciore di stomaco sono una monetina una dozzina, e molti di loro sono altrettanto efficaci quanto le loro controparti comprato al supermercato. Berlo

Crea il tuo Alka-Seltzer-come il bruciore di stomaco e indigestione rimedio mescolando bicarbonato di sodio e acqua in parti uguali. È anche possibile provare i semi di cumino in acqua, succo di coriandolo, con un pizzico di sale, tè allo zenzero, tè alla menta e cannella in acqua. Queste cose possono essere prese sia in modo proattivo per prevenire i sintomi e di sollievo quando si verificano.
Frutta

mangiare un pezzo di frutta dopo un pasto o quando si verificano i sintomi di bruciore di stomaco o indigestione. Papaya funziona bene perché ha un enzima chiamato papaina che aiuta la digestione. Le banane aiutano perché cappotto lo stomaco, e l'uva aiutano, perché sono ricchi di fibre e povera di acidità.
Noci

Salva una piccola stanza in cui si stanno mangiando e avere qualche mandorla. Mandorle crude aiutano ad alleviare il bruciore di stomaco, perché sono ad alto contenuto di oli e gli oli di neutralizzare l'acidità di stomaco. Si può mangiare li preventivamente per evitare il bruciore di stomaco o al primo segno di bruciore di stomaco.
Liquirizia

Prendete una radice di liquirizia tablet per alleviare indigestione o bruciore di stomaco. La liquirizia contiene glicirrizina, che riduce l'infiammazione e protegge lo stomaco. Tuttavia, liquirizia non dovrebbe mai essere utilizzato a lungo termine o da donne che sono incinte o che allattano.