Come prepararsi per la Radioterapia Effetti collaterali

La radioterapia è un trattamento efficace per molte forme di cancro. Mentre si fa un buon lavoro di uccidere le cellule tumorali, ma può anche danneggiare i tessuti circostanti. Secondo il National Cancer Institute (NCI), questo danno tissutale può portare a diarrea, affaticamento, perdita di capelli, nausea e /o vomito. Si possono notare i cambiamenti nella vostra bocca, della gola e della pelle. La radioterapia può anche mettere in pericolo sessuale, urinario e la funzione intestinale. Quanto più si sa circa i potenziali effetti collaterali, il più preparato sarete per affrontare i problemi che si presentano. Istruzioni
1

esercitare regolarmente. Secondo l'American Cancer Society, moderato esercizio vi aiuterà ad alleviare la fatica della radioterapia e di migliorare la qualità della vita. Fate una breve passeggiata più volte alla settimana, cercano una forma lieve di esercizio, come lo yoga, e partecipare a gite che ti piacciono.
2

Balance esercizio fisico e riposo. E 'importante per ottenere un sonno della buona notte, e di riposare periodicamente durante il giorno se ne avete bisogno. Individuare le attività che sono importanti per voi, e rendere loro la tua priorità. Non abbiate paura di parlare con la famiglia e gli amici di dare una mano in modo da non stancare se stessi.
Piano 3

i vostri pasti con attenzione. Mentre è importante seguire una dieta ben bilanciata, alcuni alimenti saranno peggiorare i sintomi. Troppa fibra può peggiorare la vostra diarrea, per esempio, mentre gli alimenti piccanti possono essere dolorose se avete dolori alla bocca. Mangiare cinque o sei piccoli pasti al giorno potrebbe aiutare a ridurre la nausea, vomito e diarrea.
4

Bere molti liquidi. Se si dispone di diarrea, nausea o vomito, è facile da ottenere disidratati. Piano di bere otto a 10 bicchieri di acqua al giorno, e di evitare bevande come l'alcool o caffeina che contribuiscono alla disidratazione.
5

decidere come gestire la perdita di capelli. A differenza della chemioterapia, che porta alla perdita dei capelli su tutto il corpo, la radioterapia interessa solo la parte del corpo (s) toccato dai raggi-X. Se si dispone di cancro al cervello, si rischia di perdere i capelli dalla testa. Pensate se si desidera acquistare una parrucca, indossare sciarpe colorate, o andare al naturale.
6

chiedere supporto emotivo. Si può sentire arrabbiato, irritabile, depresso, o isolati durante il corso dei vostri trattamenti di radiazione. Non abbiate paura di chiedere i membri della famiglia, amici e colleghi di aiutarvi visitando, parlare al telefono, o unirsi a voi per una breve passeggiata.