Che cosa sono i Punti Trigger?

Ognuno ha i dolori muscolari di volta in volta. Solitamente il dolore è risolto posizionando il muscolo per alcuni giorni. Dolore muscolare non risolto può portare a punti di innesco latente o attiva. Definizione

punti trigger sono nodi stretti o bande fibrose che esistono in tutto i nostri muscoli. Punti trigger attivi sono quelli che causano dolore e di solito sono morbida al tatto.
Provoca

punti trigger possono essere causati da sovraccarico muscolare acuta o cronica da infortuni, cadute, posture scorrette, tensione o sforzo eccessivo emotivo e fisico. | Photos.com Sintomi

Sintomi di punti trigger includono tenerezza, formicolio o bruciore al sito del trigger punto, dolore riferito, rigidità delle articolazioni o ristretta gamma di movimento.
Trattamenti

terapia soglia è un modo comune per trattare i punti di innesco. Con la terapia trigger point, il terapista applica una pressione diretta sul punto di attivazione, di solito per un paio di secondi. Lo scopo della pressione diretta è quello di rompere le fibre muscolari alle adesioni e ottenere il punto di trigger per calmarsi, rilasciare le sue tossine e scomparire. I punti trigger possono anche essere trattati con iniezioni punto di innesco, l'agopuntura o massaggi.
Prognosi

Si può richiedere diverse sedute per ottenere un punto di trigger per rilasciare. Dopo alcune sedute, i punti dolenti dovrebbero iniziare a placarsi e le sessioni di iniziare a sentirsi bene.