Come veloce per la salute del fegato

Secondo la Mayo Clinic , il migliore per la disintossicazione del fegato è una dieta ricca di fibre , tuttavia , il Master Cleanse è stato popolare tra i molti digiuni di disintossicazione , che aiuta il fegato per pulire e ripristinare se stesso per mantenere una funzione sana . Il fegato scompone i grassi , distribuisce nutrienti nel cibo che si mangia , si libera di globuli rossi vecchi , filtri chimici , elimina le tossine dal sangue e mantiene il livello di zucchero nel sangue . Cose che ti serviranno
2 cucchiai. Limone o succo di lime
2 cucchiai. sciroppo d'acero
1/10 cucchiai. pepe di cayenna
10 oz acqua purificata
Mostra Altre istruzioni
1

Iniziare la dieta limonata /Master Cleanse da bere 1 tazza di tisana lassativa di andare a letto , la sera prima di iniziare il digiuno fegato .

2

Inizia il primo giorno , e ogni mattina per 10 giorni successivi , con 1 quarto . di acqua e 2 cucchiaini. di sale marino noniodized . Mescolare bene e bere . Aspettatevi di passare il vostro intestino in meno di un'ora .
3

Preparare una miscela di 2 cucchiai. di appena spremuto il succo di limone o lime , 2 cucchiai. di grado B sciroppo d' acero bio , 1/10 cucchiai. di pepe di cayenna , e 10 once di sorgente o acqua purificata . Bere la miscela da sei a otto volte durante il giorno per 10 giorni .