Come trattare l'ADHD, o ADD, con rimedi naturali

disturbo da deficit di attenzione e iperattività da deficit di attenzione sono due leggermente diverse condizioni in cui le persone hanno difficoltà a prestare attenzione o concentrarsi su un problema o compito. Quelli con ADHD mostrano anche comportamenti impulsivi. Mentre ci sono farmaci per trattare entrambi questi disturbi, ci sono anche molti rimedi naturali che possono essere utilizzati per contribuire a trattare alcuni dei sintomi. La definizione di norme

Come genitore di un bambino che ha l'ADHD o ADD, è necessario decidere quali limiti si vuole imporre sul comportamento di vostro figlio. Non si deve aspettare che il vostro bambino sarà mai come comportarsi con calma e in silenzio, come un bambino che non ha questo disturbo. Invece, impostare le priorità che definiscono i comportamenti semplicemente non accettare. Lay questi limiti giù come regole per il vostro bambino e mettere in chiaro che questi sono i confini che lui o lei non è quello di andare oltre. Esempi di questi confini potrebbero includere la violenza verso di voi o altri o il rifiuto di frequentare la scuola. Quando il bambino viola queste regole, non ci dovrebbero essere conseguenze negative. E 'fondamentale che entrambi i genitori costantemente far rispettare queste regole, dal momento che qualsiasi variazione di applicazione e la punizione sarà semplicemente confondere il bambino.
Sistemi di ricompensa

Proprio come punizione ha un posto nel gestire il comportamento di un bambino con ADHD o ADD, è anche possibile utilizzare il rinforzo positivo, con un sistema di ricompensa. Un sistema di ricompensa può essere una ricompensa diretto e immediato per buona condotta o di una ricompensa che si ottiene solo di mantenere, se il buon comportamento continua. Esempi di ricompensa potrebbe essere un grafico di riconoscimento con le stelle aggiunte per un comportamento positivo, gioco extra o tempo televisivo o di ottenere di rimanere un po 'più tardi. | Photos.com Alimenti da evitare

prove aneddotiche da genitori e vari studi indicano i cibi di un bambino con ADHD o ADD consuma può avere un impatto significativo sui sintomi del bambino e il comportamento. Ci sono una serie di cibi questi bambini dovrebbero mangiare meno o evitare del tutto. Questi alimenti sono coloranti chimici e additivi, cioccolato, latte, uova, grano e tutti gli alimenti contenenti salicilati.
Musicoterapia

Un'altra tecnica per il trattamento di ADHD e ADD è quello di utilizzare la musicoterapia durante 3 - a sessioni di formazione di 5 settimane. In questo approccio, i bambini sono dotati di mani e piedi sensori e cuffie. Hanno poi ascoltare un metronomo riprodotto attraverso le cuffie durante l'esecuzione di una serie di esercizi o attività. Questo approccio ha dimostrato di avere un impatto significativo sul comportamento, di attenzione e cognizione.