Come curare l'ADHD senza farmaci

A volte gli effetti collaterali dei farmaci per il deficit di attenzione e iperattività (ADHD) possono essere altrettanto sgradevole come la stessa condizione. Farmaci attualmente disponibili, inoltre, non possono guarire completamente ADHD. Se il vostro caro ha ADHD e si vorrebbe provare a curarla senza farmaci, la terapia comportamentale può essere efficace. Istruzioni
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Trova un medico specializzato nella teoria del comportamento, noto anche come trattamento psicosociale. Questo metodo di trattamento insegna competenze specifiche che possono aiutare voi e il vostro amato far fronte alla condizione.
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identificare il sottotipo specifico di ADHD. Anche se il comportamento del proprio caro in grado di fornire indizi, è meglio parlarne con un medico. Alcune persone con ADHD sono principalmente disattento, mentre altri sono prevalentemente iperattivo o impulsivo. Una persona con la condizione può essere sbadato nelle attività quotidiane, parlare troppo o hanno difficoltà apparente ascoltare gli altri o aspettare il suo turno.
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Insegnare nuove competenze per la persona amata per rafforzare i cambiamenti comportamentali . Ad esempio, utilizzare le tabelle dei colori per monitorare i progressi, praticare buoni comportamenti, utilizzare una forma di "time out" in risposta a comportamenti cattivi o impostare programmi e routine.
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Implementare un programma di terapia comportamentale . E 'più efficace se praticata nei momenti in cui la persona amata è più incline a manifestare un comportamento negativo - per esempio, a scuola o al lavoro. E 'importante che tutti i soggetti coinvolti nella terapia comportamentale - tra cui insegnanti e fratelli - capisce la procedura in modo che possano lavorare insieme per aiutare il paziente

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