Come vivere con una allergia al aspirina

salicilati sono sostanze che si trovano naturalmente in molti frutti e verdure. L'aspirina è una sostanza salicilato, salicilati e sono utilizzati anche in alcuni coloranti alimentari e additivi. Cose che ti serviranno
bromelina
uva estratto
quercetina
Vitamina C
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evitare di prendere qualsiasi farmaco che contiene aspirina. Fra i più comuni sono farmaci per il mal di testa, raffreddori, tosse, allergie, sinusite, artrite, reumatismi, dolori mestruali, acidità di stomaco, mal di schiena e dolore urinario.
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Leggere attentamente le etichette degli alimenti. L'allergia ai salicilati può essere associata ad una intolleranza ad alcuni altri prodotti chimici, come coloranti azoici e benzoato. Essi sono utilizzati in molti prodotti alimentari trasformati e vanno sotto una varietà di nomi. Si consiglia di parlare con un allergologo su ciò che particolari sostanze chimiche da evitare.
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mangiare carne più fresca, pesce, crostacei, pollame, uova, latticini, cereali e pane, come si simili. Essi sono naturalmente a basso contenuto di salicilati.
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leggere le etichette sui prodotti non alimentari con attenzione pure. Salicilati sono utilizzati in prodotti di gusto di menta, come la gomma da masticare e dentifricio. Essi sono utilizzati anche in alcuni coloranti e aromi artificiali.
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Evitare cibi molto ricchi di salicilati. Essi comprendono albicocche, frutti di bosco, uva, arance, prugne, ananas, olive, ravanelli, pomodori, tutti i cibi a base di pomodoro, il tutto frutta secca, tutte marmellate e gelatine, marmellate, succhi di frutta e salsa di soia. Verificare con un allergologo per una lista completa.
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valutare il vostro livello di tolleranza. Se non siete molto sensibili, si può essere in grado di tollerare gli alimenti che sono moderatamente alto in salicilati, e potrebbe essere necessario solo per evitare quelli con livelli molto elevati.
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Aggiungi un integratore di vitamina C con bioflavonoidi per la vostra dieta, da 1.000 a 5.000 mg al giorno in dosi divise. Aiuta il tuo corpo a far fronte con allergeni e riduce l'infiammazione.
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Usa quercetina, 500 mg due volte al giorno. Aiuta a ridurre le reazioni allergiche e sostiene il sistema immunitario.
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Prendete bromelina, 100mg due volte al giorno. Esalta l'azione di quercetina.
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Prendere corteccia di pino o di estratto di semi d'uva, 300 mg al giorno. Essa può aiutare ad alleviare i sintomi allergici.