Come dare un massaggio viso per alleviare la congestione del seno

Un massaggio concentrandosi sui punti di pressione del viso può offrire sollievo per i sintomi di allergie e congestione sinusale. Il viso ha anche punti di pressione, e applicando la pressione ci aiuterà dolore rilascio e drenare i seni. Cose che ti serviranno
cuscino
olio da massaggio o lozione
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1

avere la persona si trovano su un lettino da massaggio, un letto o il pavimento con la testa leggermente sollevata su un cuscino. Chiederle di tirare indietro i capelli se necessario.
2

Versare una piccola quantità di olio di massaggio, lozione o olio di bambino nel palmo della tua mano. Strofinare le mani insieme per riscaldare l'olio. Distribuire in modo uniforme sui tuoi palmi e dita.
3

posizionare le dita vicine tra loro e strofinare con piccoli movimenti circolari, dal centro verso l'esterno del fronte. Aumentare la pressione ad ogni passaggio effettuato. Quando si arriva ai templi, finire la corsa con fermi movimenti circolari sulla tempia.
4

Luogo entrambe le dita indice tra le sopracciglia della persona. Premere con decisione, e spostare verso il basso ai lati del naso. Quando si arriva alle narici, trovare lo zigomo e la tazza tutte le dita sotto il bordo dello zigomo. Fai molto piccoli cerchi con le dita, verso la linea della mascella.
5

Con i pollici, premere lungo il crinale superiore del sopracciglio. Vi sentirete rientranze lungo l'osso. STOP e premere a ciascuno, in quanto questi sono i punti di pressione. Pressione qui aiuta a fornire sollievo per il mal di testa e la congestione.
6

Cup le dita e tirare dolcemente lungo, sotto l'osso della fronte. Trova le piccole identations nel midollo, e premere il più saldamente la persona vi permetterà.