Come gestire le allergie

Circa il 20 per cento della popolazione soffre di allergie in una certa misura. Il sistema immunitario del corpo reagisce ad una sostanza come la muffa, polvere, peli di animali domestici, polline o alla produzione di alimenti vari sintomi. La gravità di una reazione allergica varia da lieve a un pericolo di vita reazione anafilattica. I sintomi di allergie includono orticaria, dispnea, lacrimazione e prurito, naso che cola e starnuti. Ci sono modi efficaci per gestire vivere con un'allergia. Istruzioni
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Vedere un allergologo. Un medico specializzato nel trattamento di allergie può aiutare a identificare quali sono i trigger. Lei sarà probabilmente ordinare i test cutanei e gli esami del sangue.
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limite di esposizione agli allergeni. Una volta che i test sono stati completati e le vostre allergeni sono determinati si può iniziare a fare modifiche. Alcune persone sono allergiche a pollini, muffe o per peli. Tenere chiuse porte e finestre e usare un condizionatore d'aria. Ridurre la formazione di muffe, utilizzando una ventola di scarico quando si fa la doccia e di mantenere le lavandini e docce puliti e asciutti.
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utilizzare un filtro HEPA. Il filtro può aiutare a ridurre gli allergeni presenti nell'aria, come peli di animali domestici. Alcuni vuoti hanno filtri HEPA che possono anche ridurre gli allergeni.
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prendere i farmaci. A seconda dei sintomi che lei ha diversi farmaci può essere utile. Il medico può determinare quali farmaci possono funzionare meglio. Gli antistaminici possono ridurre un naso che cola e starnuti. Decongestionanti possono aiutare con il naso chiuso e collirio possono ridurre prurito agli occhi.
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Essere consapevoli della previsione allergia nella tua zona. Le previsioni del tempo più locali forniranno informazioni sulla qualità dell'aria. Se avete allergie ambientali è possibile prendere misure preventive. Rimanere in casa il più possibile.
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considerazione ottenere un colpo di allergia. Se le vostre allergie sono gravi e avete bisogno di prendere un sacco di farmaci un colpo può aiutare. Colpi di allergia agiscono aiutando una persona a diventare meno sensibile ai suoi allergeni.