Come trattare la congestione nasale con Home rimedi naturali

Trattamento della congestione nasale può essere fatto con i farmaci tradizionali , ma come sempre più persone stanno facendo il passaggio ad un modo più naturale e sano di vivere , ci sono molti che cercano modi per trattare la congestione nasale con casa rimedi naturali . Utilizzando rimedi naturali permettono ad una persona di trattare i disturbi senza l'uso di farmaci potenzialmente tossici ed effetti collaterali. Qui ci sono alcuni modi per trattare la congestione del seno con casa rimedi naturali . Istruzioni
1

fare una doccia calda . Il calore e l'aiuto a vapore aprono i seni ed i passaggi del seno. Sotto la doccia , applicare l'olio (si può usare l'olio di bambino o di un olio essenziale ) a portata di mano. Massaggiare i seni (fronte, tra gli occhi, zigomi ) . Il massaggio accoppiato con il calore si apriranno i seni .
2

Per vapore tuoi seni senza sprecare l'acqua , riempire una pentola con acqua e portare ad ebollizione . Ridurre il calore un po ' , e mettere la testa sopra la pentola . Inspirate profondamente . Avere una scatola di Kleenex a portata di mano , per cancellare i seni , una volta che hanno aperto .
3

Utilizzare una pentola neti per irrigare i vostri seni . Pentole neti sono uno strumento di medicina ayurvedica indiana . Usando una soluzione salata tiepida (che si può mescolare fino a casa) , potrete lavare i vostri seni , permettendo loro di aprirsi.