Come prevenire le allergie nei bambini

Perché alcune persone sono cablati per essere allergici a determinati alimenti, può sembrare che le allergie sono impossibili da prevenire. Tuttavia, prendendo alcuni passaggi dal momento che nasce un bambino può aiutare a ridurre al minimo il rischio che lei sviluppare allergie. Se le allergie alimentari correre nella vostra famiglia, si potrebbe essere particolarmente attenti a proteggere i vostri bambini contro le allergie alimentari. Istruzioni
1

allattare il suo bambino per almeno un anno, se clinicamente possibile. Se non è possibile infermiera, parlare con il medico riguardo l'uso di una formula senza lattosio (e possibilmente un soia).
2

Evitare cibi altamente allergenici durante l'allattamento, come noci, arachidi, pesce , uova e latte.
3

non offrono solidi fino a quando il bambino è di circa sei mesi di età.
4

cominciare con l'introduzione di cereali come avena, orzo , o di riso - lasciando il grano altamente allergenico per dopo. Poi passare a verdure, e poi frutti. Evitare di agrumi e le loro spremute. Tra otto e nove mesi, si può cominciare a introdurre carni e pollame.
5

aspettare quattro o cinque giorni tra l'introduzione di ogni alimento. In questo modo, se il vostro bambino mostra eventuali segni allergiche, si sarà in grado di attribuire ad un alimento specifico. Parlate con il vostro medico di reintrodurre il cibo in un secondo momento.
6

Evitare di frumento, latte vaccino e di altri prodotti lattiero-caseari fino a una età. Evitare albumi a due anni e burro di arachidi fino a tre anni.