Come trattare la malattia di altezza

mal acuto di montagna (AMS) o mal di montagna si verifica quando si sale di quota troppo veloce per il vostro corpo di acclimatarsi adeguatamente ai più bassi livelli di ossigeno di cui sopra 8.000 ft I sintomi includono mal di testa, nausea, stanchezza e vertigini . Se non trattata AMS può peggiorare nelle condizioni più gravi di edema polmonare ad alta quota (HAPE) e High edema cerebrale Quota (HACE), entrambi i quali sono potenzialmente fatali. Cose che ti serviranno
Acqua Foto Aspirina
Diamox
Decadron
Ossigeno
Gamow bag
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1

Fermare la risalita, non appena si inizia ad avvertire i sintomi di mal di montagna. Si può scambiare AMS di essere la causa del tuo mal di testa, quando in realtà si verificano disidratazione. Per verificare ciò, bere un litro di acqua, prendere un po 'di aspirina e di riposo per un momento. Se il mal di testa va via rapidamente e completamente, e si stanno sperimentando altri sintomi allora non siete affetti da AMS.
2

Prendi un po 'di riposo, bere molti liquidi e di consentire al corpo di abituarsi a l'altitudine corrente, se il tuo mal di testa non va via in fretta. Si può anche prendere un po 'di più l'aspirina per alleviare il mal di testa. I suoi sintomi dovrebbero ridursi in uno o due giorni dopo che è sicuro di continuare la risalita.
3

Prendere acetazolamide per accelerare il vostro tasso di acclimatazione. Questo è un farmaco conosciuto con il nome commerciale Diamox ed è fondamentalmente uno stimolante respiratorio che bilancia gli effetti di iperventilazione, come i polmoni cercano di attirare più ossigeno in alta quota. Dovrebbe diminuire il tempo il vostro corpo ha bisogno di abituarsi da 24 a 48 ore per 12 a 24 ore.
4

Prendete desametasone, conosciuto con il nome commerciale Decadron, se i sintomi diventano insopportabili. Questo farmaco allevia completamente i sintomi in poche ore, tuttavia non sarà di aiuto nella tua acclimatazione. E 'importante permettere gli effetti del farmaco a svanire in modo da essere certi che si è liberi di sintomi e pronto a procedere nel vostro cammino.
5

Respirare ossigeno supplementare se i sintomi persistono, ma usarlo con parsimonia in caso di progressione di Hape di HACE dove l'ossigeno sarà una necessità.
6

Scendi dalla tua elevazione corrente se i sintomi persistono. Questo dovrebbe dare un sollievo immediato se i sintomi non sono progrediti in HAPE o HACE.
7

Utilizzare un sacchetto di Gamow o arrivare ad un'altra forma di camera iperbarica, se si inizia a mostrare gravi segni di HAPE o HACE tale come mancanza di respiro o convulsioni. Cerchiamo anche un trattamento medico al più presto possibile quando ciò si verifica.