Il trattamento comportamentale per anoressia

L'anoressia è un disturbo alimentare in cui una persona diventa ossessionata con il suo peso, e può morire di fame se stessa o esercitare eccessiva di rimanere sottile. I disturbi alimentari sono causate da una varietà di diversi fattori quali la genetica, la pressione sociale, basso stress autostima e la vita. La terapia comportamentale è un trattamento efficace per l'anoressia. Si tratta di un tipo di consulenza che aiuta a trattare elementi mentali ed emotivi associati con l'anoressia, al fine di correggere le cattive abitudini alimentari e prevenire le ricadute. Sfide

Secondo la Mayo Clinic, una delle più grandi sfide che curano i pazienti anoressici sta ad accettare il loro disturbo e di farsi curare. Spesso le persone anoressiche sentono il loro stile di mangiare è normale. Pertanto, può essere difficile convincere una persona anoressica per iniziare la terapia comportamentale. Mentre non si può costringere nessuno a cercare un trattamento comportamentale, se siete preoccupati per qualcuno che potrebbe essere anoressica, esprimere le vostre preoccupazioni e suggeriscono che consultare un medico.
Come funziona

Secondo L'American Institute for Cognitive Therapy, la terapia comportamentale è più efficace di una varietà di altre terapie ed è considerato come la prima linea di trattamento per i pazienti anoressici. E 'un tipo attivo di consulenza che aiuta a bersaglio e risolvere la causa principale di anoressia di un paziente.

Genere, il paziente si incontrerà con uno psicologo comportamentale per le sessioni della durata di un'ora con cadenza settimanale. Alle sedute, il paziente e il terapeuta lavorano insieme per cambiare le cattive abitudini alimentari. Ad esempio, il terapeuta vi insegnerà le competenze nutrizionali del paziente e una corretta pianificazione del pasto. Una paziente anoressica ha bisogno di imparare a mangiare più regolarmente, l'integrazione di un pasto o uno spuntino ogni tre o quattro ore nella loro routine quotidiana, secondo l'autore Jeannette Curtis in un articolo su healthwise.org.

Terapia comportamentale lavora anche per correggere i pensieri negativi o sentimenti che possono scatenare disturbi alimentari. Il terapeuta aiuterà il padrone paziente capacità di coping per evitare che questi stati d'animo e diminuire l'anoressia possibilità continuerà a verificarsi. Inoltre, il paziente può imparare esercizi di respirazione per aiutare il corpo a rilassarsi in situazioni di stress che possono scatenare l'anoressia.
Relapse Prevention

L'anoressia può essere un permanente problema per alcune persone. Mentre la terapia comportamentale può essere un trattamento efficace, i pazienti anoressici possono comunque sperimentare ricadute durante le situazioni stressanti. In genere, il trattamento comportamentale durano circa 20 settimane, secondo l'Istituto americano per la Terapia Cognitiva. Verso la fine del trattamento, i terapeuti possono insegnare ai pazienti con recidiva di strategie di prevenzione per aiutarli a mantenere sane abitudini alimentari. Visite periodiche possono anche essere richiesti per diversi anni, al fine di garantire una ricaduta non si verifica.