Cure per l'artrosi della colonna vertebrale

L'artrosi è essenzialmente una forma di artrite che è caratterizzata dal deterioramento della cartilagine delle articolazioni. Quando ciò si verifica deterioramento all'interno della colonna vertebrale, si realizza tra le vertebre. Mentre non vi è alcuna cura per questa malattia degenerativa, ci sono trattamenti che possono ridurre l'impatto e ridurre il dolore che spesso accompagna. Modifiche stile di vita

alcuni cambiamenti dello stile di vita di base può aiutare a trattare questa condizione, soprattutto nelle sue fasi iniziali. L'esercizio fisico e la dieta può avere un impatto positivo sulla osteoartrite. Esercizi di basso impatto, come camminare, andare in bicicletta e nuotare, migliorare la forza muscolare e la flessibilità, che può stabilizzare articolazioni colpite. Guardando il vostro peso con l'adozione di una dieta sana ed equilibrata, pone meno stress in carico sulla colonna vertebrale, riducendo la pressione e il dolore, secondo la Mayo Clinic.
Resto

riposare a sufficienza, quando l'infiammazione e irritazione fissato in va un lungo cammino nel ridurre il dolore e il disagio si sente. Quando si sente dolore, si consiglia vivamente di ottenere almeno 12 ore di riposo. Quindi, trovare una posizione comoda, prendere un buon libro e rilassarsi. Dare il vostro corpo un riposo può ridurre l'infiammazione e "curare" il dolore.
Warm & Cold

Secondo la Mayo Clinic, l'applicazione di calore e di freddo può ridurre il dolore che accompagna comunemente osteoartrite. Il calore e l'aiuto a freddo alleviare la rigidità e ridurre l'infiammazione. Applicare calore o freddo per non più di 20 minuti alla volta. Farlo più di 20 minuti può esacerbare il problema. Si rivolga al medico prima di provare questo trattamento.
Antinfiammatori

A seconda della gravità della sua artrosi, ci sono si diversi antidolorifici over-the-counter e prescrizione possono utilizzare per gestire il dolore. Nelle fasi iniziali, paracetamolo, ibuprofene, naprossene o aspirina possono alleviare il disagio. A volte, una crema topica che dolore "ghiacci" e "riscalda" la zona può ridurre l'infiammazione e ridurre il dolore. Con l'artrite più moderato, potrebbe essere necessario una prescrizione di un analgesico, come il tramadolo. Per i casi più gravi, si rivolga al medico di antidolorifici più forti, come la codeina o propossifene.
Bretelle Supporto

Alcune persone trovano che le parentesi graffe di supporto sono un trattamento efficace per artrosi della colonna vertebrale. Mentre una coppia può sembrare restrittiva, può immobilizzare la schiena e fornire un migliore supporto per la colonna vertebrale, che può ridurre lo stress del peso-cuscinetto e diminuire notevolmente il dolore.
Iniezioni

Un'altra forma piuttosto efficace di trattamento è una iniezione di cortisone, Hyalgan o Synvisc per ridurre il dolore e l'infiammazione.
Chirurgia

chirurgia spinale è l'ultima opzione. Questo può comportare la fusione vertebre in questione, riallineando l'area che causa dolore o la pulizia della zona del tessuto danneggiato. La procedura chirurgica varia, a seconda della gravità della condizione, la vostra età, il peso e la salute.