Cibi da evitare con l'asma

L'asma è una malattia respiratoria che causa le vie aeree a diventare limitato da una reazione allergica ad un allergene. E 'caratterizzata da mancanza di respiro e attacchi con difficoltà di respirazione. Osservazioni della condizione asmatica hanno dimostrato che riducendo alcuni alimenti può ridurre l'insorgenza di attacchi di asma e di migliorare la salute respiratoria globale della persona con asma. Gli alimenti che producono il muco

produzione di muco da parte delle mucose delle vie respiratorie aggrava l'asma. Alcuni alimenti più di altri provocano la produzione di muco. Questi includono il latte, formaggi e altri prodotti caseari, zucchero bianco, farina bianca, pane bianco e cioccolato. Tutti agiscono come irritanti respiratori che bloccano le vie respiratorie e aggravano una risposta asmatica.
Asma e Salt

Non consumano una dieta ricca di sale, che sia aumentare il probabilità di sviluppare asma o attiverà la condizione asmatica. Sale nella dieta ha un effetto negativo sui polmoni, dove può causare una reazione edematosa che attira più fluido nei tessuti polmonari. Il sale può anche aumentare la produzione di muco, che in combinazione con il gonfiore che provoca, può causare l'intasamento muco nei polmoni. | Photos.com allergeni alimentari

allergeni alimentari sono alimenti che il sistema immunitario riconosce come dannosi per l'organismo, producendo una reazione allergica quando questi alimenti vengono consumati. Il corpo può gonfiarsi o diventare estremamente irritato da questi alimenti, e questo può portare a un attacco di asma.

Alcuni alimenti sono noti per causare reazioni allergiche che potrebbero notevolmente influenzare la condizione asmatica. Questi includono le uova, il latte, grano, pesce e crostacei. Frutta a guscio, soia e arachidi sono anche noti per causare una reazione allergica.
Additivi alimentari

Evitare gli alimenti che contengono solfiti, in quanto possono causare una reazione asmatica. I solfiti sono usati per conservare gli alimenti e si trovano comunemente in alimenti trasformati, come i condimenti e sottaceti, legumi secchi e frutta e gamberetti.

Altri additivi alimentari, come il glutammato monosodico e l'aspartame, sono anche sospettati di negativamente influenzare quelli con asma, ma non sono pienamente giustificate come causa di asma.
Considerazioni
attacchi di asma potenzialmente letali

​​sono la preoccupazione principale associata a cibi che scatenano asma. Secondo Collaborativo per la salute e per l'ambiente, molte persone con esperienza di asma è aumentato l'intensità e la gravità degli attacchi di asma nel corso del tempo. Pertanto, evitando tutti gli attacchi diventa un obiettivo importante.

Per quanto riguarda i cibi da evitare con l'asma, si tratta di ciò che è necessario per scongiurare il verificarsi di un attacco d'asma e di migliorare le condizioni generali asmatico.