Modi per prevenire l'asma

L'asma è una malattia autoimmune, il che significa che il vostro corpo reagisce hypersensitively a sostanze specifiche. Durante un attacco d'asma si profila sintomi quali respiro sibilante, mancanza di respiro, senso di costrizione toracica e /o tosse si verificherà. La causa di asma varia da persona a persona, ognuno ha la propria trigger specifico che può portare a un attacco. Alcuni degli autori di reati più tipici sono peli di animali domestici, acari della polvere, pollini, sostanze inquinanti, l'esercizio fisico, i profumi aspri e persino determinate condizioni meteorologiche. Anche se non esiste una cura per l'asma, ci sono molte cose che potete fare per evitare che la frequenza degli attacchi. Outdoor Prevenzione

Anche evitando i trigger esterni completamente può essere impossibile, ci sono alcune misure preventive che si possono adottare per limitare l'esposizione. Controllare polline on-line e le previsioni muffa quotidiana. Quando conta sono elevati, tenta di pianificare le attività per interni e limitare il tempo al di fuori. Se la tua condizione è grave e cause ambientali tendono ad aggravare i sintomi, si consiglia di indossare una maschera protettiva. Le maschere non sono solo utili per il filtraggio allergeni dannosi, ma possono anche aiutare a mantenere l'aria fredda di entrare nei polmoni.
At Home Prevenzione

Prevenire l'asma da peggiorando a casa è semplice. Assicurarsi di utilizzare HEPA (High Efficiency Particulate Air) filtri sulla aspiratori e depuratori d'aria. Questo potente filtro è noto per rimuovere gli allergeni micro dimensioni, come peli di animali domestici e di polline. Per i casi gravi di asma, si può prendere in considerazione la rimozione di tutti i tappeti e la loro sostituzione con pavimentazione. Allergeni tendono ad accumularsi nei tappeti, anche con l'aspirazione profonda. Si raccomanda inoltre di indossare una maschera protettiva durante la pulizia. La polvere e l'odore di soluzioni detergenti aggressivi possono facilmente portare a un attacco d'asma. Se gli acari della polvere sono un problema, racchiudere il vostro materasso e cuscino con rivestimenti speciali per impedire qualsiasi contatto. | Photos.com farmaci preventivi

farmaci preventivi sono uno dei più importanti forme di riduzione dei sintomi asmatici. Uno dei migliori farmaci anti-infiammatori sono i corticosteroidi. Utilizzato sotto forma di un inalatore orale per l'asma, questo farmaco preventivo può ridurre infiammazione delle vie aeree nel tempo. Un altro farmaco efficace è un inibitore dei leucotrieni come Singulair. Leucotrieni sono molecole che hanno la capacità di produrre infiammazione segnalando altre cellule. Prendendo un bloccante dei leucotrieni può fermare tale capacità. Entrambi questi farmaci sono prescritti da prendere ogni giorno, e non hanno lo scopo di fornire un sollievo immediato.