Salute e malattia |
Rimedi per il mal di schiena
maggior parte del tempo, il dolore lombare può essere alleviato da riposo. Il riposo a letto è meglio se si può gestire, ma anche limitando le vostre attività può aiutare a guarire la schiena. Ciliegina la schiena in grado di ridurre l'infiammazione e alleviare alcuni dei il tuo dolore. L'applicazione di calore, come ad esempio una piastra elettrica, per la zona lombare può sciogliere i muscoli rigidi. | Photos.com FANS farmaci anti-infiammatori non steroidei, come il ibuprofene, paracetamolo e naprossene può alleviare il dolore lombare e ridurre l'infiammazione. Il medico può prescrivere miorilassanti o farmaci anti-convulsivanti se avete spasmi frequenti nella parte bassa della schiena o dolore del nervo esperienza. Esercizi di stretching aiutano a mantenere il normale range di movimento e rafforzare i muscoli. Esercizio aiuta tempo di recupero velocità da lievi ferite alla schiena inferiore. trattamenti alternativi come la manipolazione chiropratica o l'agopuntura può essere utilizzato per il trattamento di mal di schiena in alcuni individui . I risultati di queste forme di medicina variano molto da persona a persona. In alcuni casi, il mal di schiena è causato da spostamento del disco o danni al sistema nervoso. L'intervento chirurgico può risolvere questi problemi e di eliminare la fonte di dolore lombare. |
Salute
articoli consigliati
|