Trattamenti medici per mal di schiena cronico

Il mal di schiena è definita come cronica se dura 12 settimane o più. Per la maggior parte, il dolore si risolve senza trattamento. Tuttavia, per gli altri, il mal di schiena cronico può essere debilitante, che colpisce le attività della vita quotidiana. Il trattamento può essere iniziato per aiutare a controllare il dolore e la funzione e prevenire la disabilità. Valutazione

Su una prima visita di un medico per una denuncia di lombalgia, a prescindere dalla durata, il medico avrà una storia e di escludere gravi cause di mal di schiena, come i tumori maligni e l'infezione . Sulla base dei risultati dell'esame fisico e neurologico, il mal di schiena viene classificato come non specifico (nessuna condizione di base può essere individuato come la causa), radicolopatia, o causato da una condizione specifica, come stenosi spinale o frattura. La maggior parte sarà diagnosticato come avendo aspecifico lombalgia.
Trattamento farmacologico

Una varietà di farmaci sono usati per trattare il dolore cronico alla schiena, e un medico può determinare quale farmaco è appropriato per il singolo paziente in base a durata e la gravità del mal di schiena. Paracetamolo e farmaci anti-infiammatori non steroidei sono tipicamente provato prima. Farmaci oppioidi sono anche una possibilità per le persone con dolore severo, ma dovrebbero essere utilizzati solo per un breve periodo di tempo e sotto controllo da un medico a causa della possibilità di dipendenza.

Rilassanti muscolari sono frequentemente prescritti per brevi uso termine in combinazione con paracetamolo o farmaci anti-infiammatori non steroidei per lombalgia cronica. Tuttavia, non ci sono prove che suggeriscono che i miorilassanti dovrebbero essere utilizzati per periodi di tempo prolungati.

Antidepressivi (ad esempio, antidepressivi triciclici), benzodiazepine e farmaci antiepilettici sono stati studiati per l'uso in mal di schiena cronico. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per determinare la loro efficacia e sicurezza.
Esercizio

supervisionato esercizio che incorpora stretching e rafforzamento può essere utile nella gestione del dolore cronico alla schiena . Esercizio non solo migliora i sintomi indietro, ma ha anche benefici per la salute globale. Con istruzioni di un professionista, gli individui possono essere insegnati esercizi che centralizzare i sintomi, migliorare l'equilibrio, la postura e la coordinazione, e alleviare la tensione muscolare.

Yoga ha benefici per il mal di schiena cronico. Anche se ci sono molti stili specifici di yoga, più di una combinazione di posizioni del corpo, la respirazione e rilassamento. Indipendentemente dal tipo di esercizio fisico, le persone con mal di schiena cronico dovrebbero evitare di riposo a letto e rimangono attivi.
Manipolazione spinale e massaggio

manipolazione spinale è un processo mediante il quale il giunto viene manualmente spostato per contribuire ad alleviare il dolore. La manipolazione è in genere accompagnata da un suono popping e screpolature. Ciò è fatta solitamente da un chiropratico, ma può anche essere effettuata da medici osteopati e fisioterapisti.

Massaggio può essere utile per la gestione del dolore cronico alla schiena, soprattutto se combinato con l'esercizio fisico e l'educazione. Tuttavia, dagli studi disponibili, l'efficacia è difficile da valutare a causa delle differenze nei tipi di massaggio e la durata e la frequenza delle sedute.