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Il miglior tipo di materasso per stenosi spinaleIl miglior tipo di materasso per stenosi spinale è quella che promuove l'allineamento naturale della colonna vertebrale. Questo è diverso per gli individui, per questo motivo è importante prima di acquistare un materasso di sdraiarsi su di esso nella vostra posizione di sonno abituale per almeno 15 minuti per determinare il suo livello di comfort. Quello che si sa è una media impresa materasso sembra fornire adeguato supporto e maggiore comfort per le persone con mal di schiena rispetto ad una più salda. Ma se quel materasso di media durezza dovrebbe essere fatto di bobina, memory foam o schiuma di lattice è fino a preferenze personali e comfort. Coil Materassi stenosi spinale è un restringimento della colonna vertebrale sia nella parte bassa della schiena o del collo. Per alcune persone con stenosi spinale, un materasso a molle o bobina offre più supporto di un materasso di gomma piuma di memoria. Supporto biancheria da letto è importante per contribuire ad alleviare il dolore causato da stenosi spinale. In particolare, innerspring materassi con bobine di offset sono progettati per essere conformi al corpo, fornendo un sostegno confortevole. Alcuni materassi innerspring hanno bobine insacchettate che si muovono indipendentemente l'uno dall'altro. Questo permette alle bobine di reagire e di rispondere rapidamente al movimento, come ad esempio quando si gira nel letto. La migliore bobina materasso a molle per le persone con stenosi spinale dovrebbe avere un alto numero di spire per fornire un adeguato sostegno alla colonna vertebrale. Con un materasso di gomma piuma di memoria, la densità è importante per le persone con stenosi spinale. Cercare di materassi Memory foam con schiuma ad alta densità, perché funziona meglio nel distribuire uniformemente il peso del corpo e alleviare lo stress sui punti di pressione, come la parte bassa della schiena. Sebbene materassi Memory foam mantenere la curva naturale della colonna vertebrale e migliorare circolazione, alcune persone con stenosi spinale potrebbero trovare noioso per passare posizioni del corpo. Questo perché la memoria di schiuma ad alta densità richiede più tempo per rispondere ai cambiamenti del peso corporeo. In questi casi, gomma piuma di memoria di densità più bassa potrebbe essere migliore. Un materasso in schiuma di lattice, se fatto da una miscela naturale o sintetica, fornisce un supporto solido, in particolare se il lattice è costruito in un unico pezzo. Schiuma di lattice è una delle migliori scelte materasso per chi soffre di stenosi spinale, perché è molto efficace nel ridurre i punti di pressione e distribuendo il peso corporeo. Ancora più importante, si recupera rapidamente ai cambiamenti di peso dalle variazioni posizioni di sonno. |
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