Shin Stecche Diagnosi

Shin stecche (sindrome da stress tibiale mediale) sono dolori nella parte anteriore della parte inferiore delle gambe che derivano da esercizio fisico, soprattutto in esecuzione. Secondo la Mayo Clinic, il dolore da shin divide è dovuto ad un onere eccessivo posto sulla tibia ed i tessuti connettivi che fissano i muscoli alle ossa. La stragrande maggioranza dei stinco stecca casi risponde bene ai trattamenti di cura della casa, come il riposo e ghiaccio. Rischi

I Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie dice che gli studi mostrano stinco divide rappresentano fino al 16 per cento delle lesioni tra i corridori. Essi sono più comuni tra le persone che hanno recentemente lanciato un programma in esecuzione.

Siete a rischio di stecche stinco se si esegue una maratona o semplicemente rincorrere un pallone da calcio.

Secondo la Mayo Clinica, le persone con archi in piano sono più inclini a rotolare troppo verso l'interno durante l'esecuzione e che può essere parte della causa di questa sindrome.
Sintomi

stecche Shin sono conosciuto per causare la tenerezza, dolore o indolenzimento per tutta la lunghezza della gamba. Ci possono essere anche un po 'di gonfiore.

Il dolore a causa di questa sindrome può dissipare quando si esce in esecuzione, ma dolore può diventare persistente nel tempo. | Photos.com Home rimedi

semplicemente riposare le gambe è di solito un trattamento altamente efficace per shin divide. Un antidolorifico over-the-counter come l'ibuprofene (Advil, Motrin) o acetaminofene (Tylenol) può essere sufficiente per alleviare dolore e disagio.

Si può anche applicare ghiaccio sulla zona di gara per 15 a 20 minuti più volte al giorno per un paio di giorni. Avvolgere il ghiaccio in un panno o un asciugamano sottile per salvaguardare la vostra pelle.

Elevare la gamba colpita sopra il punto del tuo cuore può aiutare a ridurre il gonfiore.
Quando consultare il medico

Nationals Institute of Health (NIH) afferma che se stinco stecca dolore continua anche dopo un periodo di riposo e di metodi di cure domiciliari non sono riusciti a risolvere i sintomi, assicurarsi di consultare il proprio medico. Il medico può raccomandare che si vede un ortopedico (specialista nel correggere le deformità del sistema scheletrico).

Quando il dolore stinco è il risultato di un incidente o di caduta, consultare un medico immediatamente.


Diagnosi Shin Stecche

Il medico eseguirà un esame fisico e di prendere in considerazione la vostra storia medica, quando la diagnosi di questa sindrome. Una radiografia può aiutare medico eliminare le altre condizioni possibili, come ad esempio una frattura da stress (piccole crepe in un osso di frequente causata da un uso eccessivo.) Per

Il NIH afferma in chirurgia casi rari fatto essere necessaria quando shin-splint sintomi causati da una sindrome compartimentale anteriore non vanno via dopo un certo periodo di tempo. ACS è una potenzialmente grave forma di stecche shin che causano intenso dolore e l'infiammazione.