Che Mantiene la Ginocchio Da Moving Medialmente a Lateralmente

Il ginocchio è incredibilmente complicata paritetico composto da tre ossa le cui estremità sono coperte di cartilagine: la tibia, la rotula e il femore. Accanto alla tibia nella parte inferiore della gamba, sulla parte esterna o laterale, è la fibula, un più piccolo, più sottile osso. Sebbene la fibula articola con la rotula né né femore, è una struttura importante del ginocchio. Quattro legamenti collegano queste ossa e la cartilagine tra di loro: i due legamenti collaterali, il legamento crociato anteriore e del legamento crociato posteriore. Ulteriormente, 12 muscoli si estendono dalla parte superiore della gamba alla parte inferiore della gamba, attraversando così l'articolazione del ginocchio. Molti di questi muscoli sono attaccati alle ossa del ginocchio tramite tendini. Tutte queste strutture di sostegno del ginocchio. Questo comune è stato progettato come una cerniera, con i movimenti primari che sono flessione (flessione) ed estensione (raddrizzamento). Diverse strutture proibiscono laterale e mediale, o da lato a lato, movimenti dell'articolazione del ginocchio. Legamenti collaterali

Due legamenti collaterali collegano il femore e stinchi e forniscono il supporto da lato a lato. Il legamento collaterale laterale (LCL) collega il femore al perone, lungo la parte esterna della gamba. La LCL fornisce supporto laterale per il ginocchio, mantenendolo dall'interno verso piegatura. Il legamento collaterale mediale (LCM) collega il femore alla tibia, lungo l'interno della gamba. Il MCL fornisce supporto mediale per il ginocchio, tenendola da piegare verso l'interno.
Medial Muscoloso Supporto

Anche se il MCL è principalmente responsabile per la stabilità mediale del ginocchio, tre muscoli contribuiscono leggero supporto mediale. Il semitendinoso, sartorio e muscoli gracile tutti originari della zona pelvica e inserire il (o interno) lato mediale della tibia.
Iliotibial Banda

la LCL contribuisce alla stabilità laterale del ginocchio, ma è molto semplificato da una varietà di altri muscoli e strutture. Una tale struttura è la banda ileotibiale. Questa band di spessore della fascia inizia la cresta iliaca, o la parte superiore dell'osso dell'anca, corre lungo la parte esterna della gamba e si attacca a tutte e tre le strutture ossee del ginocchio.
Laterale supporto muscolare

Come la banda ileotibiale, il bicipite femorale, capo popliteo e laterale del muscolo gastrocnemio fornire supporto laterale per il ginocchio. Il bicipite femorale è uno dei muscoli posteriori della coscia posti sul retro della coscia. Questo muscolo origine nell'area pelvica e attacca al lato laterale della tibia e il perone. Sia il muscolo popliteo e il capo laterale del muscolo gastrocnemio provengono dalla parte laterale del femore per fornire supporto laterale al ginocchio.