Istruzioni per una cintura sacroiliaca

Una cintura sacroiliaca aiuta ad alleviare il dolore nel sacro-iliaca e la parte bassa della schiena da infortuni sacro-iliache che causano sia ipo- o ipermobilità dell'articolazione. La cinghia comprime insieme le giunture e aiuta a evitare che cadano fuori allineamento . Questo trattamento è una terapia breve termine che viene occasionalmente usato in congiunzione con prolotherapy , che è un trattamento a lungo termine utilizzando risposta di infiammazione del corpo per aiutare a guarire eventuali legamenti danneggiati . Cose che ti serviranno
cintura sacroiliaca
Nastro di misurazione
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Posizionamento ed uso adeguati
1

Trova la parte superiore delle ossa delle gambe , chiamato trocantere , mettendo entrambe le mani sui fianchi e lentamente camminare a sentire per il movimento .
2

Premere l'area sotto la vita nella parte anteriore del corpo per trovare una sporgenza ossea chiamato anteriore Superiore spina iliaca , o ASIS . Una volta individuato , prendere il metro e misurare circa 2 centimetri sopra il trocantere e sotto l' ASIS .
3

Posizionare la cintura in posizione misurata e tira al chiuso ermeticamente .

4

Tirare le due fasce elastiche sui lati verso la parte anteriore per garantire una perfetta aderenza .