Come gestire plantare digitale Neuromi

Un neuroma digitale plantare è anche chiamato neuroma di Morton una. Si tratta di un ispessimento del tessuto intorno a un nervo che corre tra il terzo e il quarto dito. La condizione può essere causata da calzature che non si adatta, la funzione del piede non corretto (il modo in cui si lavora a piedi) o la struttura del piede. Può verificarsi anche con altre condizioni, come borsiti o artrite. A volte non c'è una causa riconoscibile. Cose che ti serviranno
Un podologo
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Prima di poter gestire un neuorma digitale plantare, è necessario sapere che ne hai uno. Il sintomo più comune è il dolore nella parte anteriore del piede. Il dolore può essere un "tiro" o dolore "bruciore" che si irradia verso l'alto o verso il basso il piede. Si può inoltre verificare intorpidimento o sensazione strana in una delle vostre dita dei piedi, di solito il quarto dito (vicino al mignolo).
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Come per ogni dolore, si può scegliere di riposo e ghiaccio al piede inizialmente per vedere se il dolore si deposita. Dato che è molto difficile rimanere fuori i piedi, si può evitare di fare sport o correre per un po 'per vedere se il dolore si risolve.
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Se si dispone di ciò che potrebbe essere un neuroma , si dovrebbe provare a cambiare le calzature. Prendere nota di ciò che scarpe portare sui sintomi. Il dolore di solito è peggio in scarpe troppo strette, troppo larghe, tacco alto, sottile suola o slip-on. Idealmente, si dovrebbe scegliere una scarpa che non schiacci il piede e ha una suola ben ammortizzata. Si dovrebbe fare in modo che le scarpe si adattano bene, e scegliere una scarpa che ha un pizzo o una cinghia.
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Se i sintomi persistono, è il momento di vedere un podologo. Lei sarà diagnosticare il dolore e determinare se si dispone di un neuroma. Diagnosi precoce e il trattamento può eliminare la necessità di un intervento chirurgico. E 'sempre meglio consultare un medico se si dispone di dolore che dura più di un paio di giorni.
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Il trattamento dipende dalla causa del problema. Il podologo può darti consigli calzature se si sente questo è il problema principale. Egli può anche montare un plantare o un pad nella scarpa se il problema è causato dalla vostra struttura del piede.
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Se siete ancora nel dolore, poi una iniezione di cortisone può essere effettuata per ridurre il Si raccomanda inflammtion.
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Chirurgia dopo tutti gli altri trattamenti non hanno risolto il problema. La rimozione chirurgica del neuroma è di solito di grande successo, ma questo può causare intorpidimento del dito colpito, come il nervo è anche rimosso.