Come trattare un disco Bulging al collo

Con l'avanzare dell'età le ossa nel nostro collo e la schiena comincia a degenerare, ma un disco sporgente può verificarsi in qualsiasi momento. Se si dispone di un disco rigonfio al collo e si verificano dolore, è probabilmente il momento di trattarlo. Un approccio conservativo è il modo migliore per andare in un primo momento, ma se il dolore persiste, la chirurgia è sempre un'alternativa. Istruzioni
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Relax. Good old fashioned miglior riposo, proprio come il medico ha ordinato vale la pena provare e potrebbe essere tutto ciò che è necessario. Prendere un giorno di riposo il collo su un comodo cuscino e vedere come ti senti al mattino.
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Esercizio facendo tratti dolci. La parola chiave per il trattamento di un disco rigonfio è, gentile. Strafare qualsiasi esercizio probabilmente causerà un aumento del dolore e possibili ulteriori danni al collo.
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Incorporare calore o ghiaccio per il tuo metodo di trattamento. Parlate con il vostro medico o fisioterapista per vedere quale sarebbe più efficace per la vostra condizione particolare.
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Prendi un massaggio. Rilassate tutti i muscoli del collo e schiena per aiutare a sentirsi meglio. Un disco sporgente può essere doloroso e può causare una cattiva postura che porta a muscoli tesi
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acquistare un dispositivo per facilitare il vostro disagio. Una coppia potrebbe aiutare ad alleviare alcuni dei dolore associato a un disco rigonfio. Parlare al vostro medico per sapere quale è la scelta giusta per voi.
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uso di farmaci, se necessario. Se voi e il vostro medico determina che oltre la medicina contatore non funziona si può prescrivere antidolorifici o rilassanti muscolari.
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avere un intervento chirurgico. Sbarazzarsi di quel dolore al collo avendo chirurgia laser. Chirurgia laser rimuoverà la parte eccedente del disco che è sporgente e causando dolore. Mentre non vi è alcuna garanzia che funzionerà, forse vale la pena di provare.