Come prevenire Atassia

L'atassia è una malattia che attacca il sistema elaborato del cervello. Una persona che soffre di questa condizione esporrà gli stessi segni di ebbrezza. Il loro discorso sarà impastata come reel barcollando e fanno scoordinati gesti delle mani. L'atassia può essere un segno di problemi più gravi, come ictus, tumori cerebrali, sclerosi multipla e altre gravi disturbi neurologici. Altri sintomi di atassia è nausea o vomito, mal di testa, disturbi della coordinazione su un lato del corpo e diminuzione della vigilanza. L'atassia è abbastanza comune in cui un ictus o emorragia nel cervello si è verificato. Per parlare di prevenzione atassia significa parlare di prevenire questi altri problemi. Istruzioni
1

impediscono di avere un ictus ed emorragia cerebrale. Questo viene fatto da ottenere la sua pressione sanguigna sia controllata regolarmente. Se si ha la pressione alta, assumere trattamento per abbassarlo. Non fumare o smettere di fumare di voi già fate. Mangiare alimenti che sono a basso contenuto di grassi. Avere il colesterolo controllato frequentemente. Mantenere il peso sotto controllo con la dieta e l'esercizio. In caso di diabete, tenere sotto controllo per controllare la glicemia.
2

Ottieni più di manganese integratore nel vostro sistema. Ci sono molti grandi benefici per la salute per il manganese. Piccole quantità sono già presenti nelle ossa. Prendendo integratori di manganese non solo aiuti a lui prevenzione di atassia, ma aiuta anche le ossa, pelle e cartiledge.
3

Mangiare più alimenti ricchi di rame. Il rame può essere trovato in verdure e carni. Aiuti di rame in crescita ossea e aiuta il corpo uso di ferro e zuccheri.
4

limitare l'accesso ai dispositivi di realtà virtuale. L'uso eccessivo può causare atassia. Utilizzare entro la ragione. Basta ricordare il detto "Troppo di una buona cosa è ancora troppo".
5

limite di esposizione al mercurio, solventi, benzina, colla e altri veleni.