Immediato sollievo del dolore da sindrome del tunnel carpale

La sindrome del tunnel carpale può essere doloroso, rendendo le mani, le braccia e persino le spalle fanno male. Secondo MayoClinic.com, "pressione esercitata sul nervo produce l'intorpidimento, dolore e, infine, la debolezza mano che caratterizzano la sindrome del tunnel carpale." Fortunatamente, sollievo dai sintomi può essere ottenuto immediatamente attraverso splintaggio polso o digitopressione. Polso Splintaggio

MayoClinic.com consiglia di utilizzare "una stecca che tiene il polso fermo mentre si dorme può aiutare ad alleviare i sintomi notturni di formicolio e intorpidimento." Avvolgendo il braccio o applicando una pressione sulla zona interessata può aiutare temporaneamente, ma non avvolgere la zona troppo stretto o può causare più dolore e tagliare la circolazione. Secondo l 'Università del Maryland Medical Center, i benefici della steccatura "possono durare anche dopo che il paziente smette di indossare la stecca."
Digitopressione

digitopressione è un trattamento simile all'agopuntura coinvolgendo i punti di pressione sul corpo. Secondo mirino: La Guida agopressione in linea presso la Stanford University, "Imparando a stimolare i propri punti di pressione, è possibile alleviare i sintomi lievi o moderati, e ridurre la necessità di farmaci senza ricetta medica." Questo può alleviare il dolore da sindrome del tunnel carpale, applicando pressione al punto raggiunto facendo scorrere il dito puntatore tra il pollice e il dito indice sul lato opposto. La guida include grafici che puntano ad altre due aree sul polso che pressione può essere applicato a se quella non funziona. Uno è allineato con il pollice sul polso e l'altro è due pollice larghezze di sotto del polso.
Aspirina Terapia

L'Università del Maryland Medical Center dice "farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), tra cui l'aspirina e l'ibuprofene (Advil), sono gli antidolorifici più comuni utilizzati per la CTS." I FANS non sono sempre efficaci per il dolore del tunnel carpale, ma si possono tenere un'aspirina sotto l'acqua corrente e poi strofinare sulla zona che è interessato. Questo può portare sollievo temporaneo dei sintomi e può lavorare su dolori minori ovunque sul corpo.