Recupero da una frattura al polso

fratture del polso può variare da lieve a grave. La gravità della lesione detterà il vostro recupero. Secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons, circa 250.000 fratture del polso all'anno sono dovute all'osteoporosi. In caso di osteoporosi o se si è a rischio per questo, parlare con il medico circa le opzioni di trattamento. Medicina preventiva è meno doloroso di recupero da un infortunio difficile. All'inizio di recupero

Ci sono molti fattori che determinano il trattamento immediato e recupero. Il recupero dipende dal fatto che è necessario un intervento chirurgico, o se un cast è sufficiente. Si può avere una semplice frattura o una frattura complessa. Le ossa del polso può anche essere in frantumi. L'osso può essere attraverso la pelle, o non. Se si dispone di una semplice frattura in cui l'osso è ancora allineato correttamente, il medico applica una stecca. Una volta che il gonfiore (entro una settimana), avrete un cast applicato al polso. Perché il gonfiore continuerà a placarsi, avrete probabilmente bisogno di un nuovo cast, dopo due o tre settimane.

Se il vostro frattura richiede un intervento chirurgico, il chirurgo può utilizzare un diverso metodo di mantenere le ossa in posizione durante il recupero. Potete avere bisogno di una lastra di metallo e viti o perni metallici. O potrebbe essere necessario un cast. Se si dispone di un intervento chirurgico, sarà necessario per mantenere la zona incisione pulita e asciutta fino a quando il medico rimuove i punti di sutura (forse una settimana). Il medico consiglia di farmaci per alleviare il dolore. L'applicazione di ghiaccio sulla zona può anche aiutare, come si può elevare il braccio sopra il tuo cuore. Se si dispone di un cast o stecca, avrete bisogno di tenerlo asciutto in ogni momento. Per fare il bagno, avvolgere la zona in modo sicuro in un sacchetto di plastica.
Long-Term Recovery

Se hai avuto un cast applicato al braccio, di solito si può avere ha rimosso circa sei settimane dopo la frattura. Parlate con il vostro medico di terapia fisica. Il vostro medico può aiutarvi a decidere se è possibile iniziare la terapia fisica immediatamente o entro giorni o settimane dopo il trattamento. La terapia fisica vi aiuterà a ripristinare la gamma di movimento, la flessibilità e il tono muscolare al polso.

Un mese o due dopo il trattamento, si può essere in grado di esercitare con leggerezza, in attività come il nuoto o esercizi inferiore del corpo. A circa tre a sei mesi dopo il trattamento, i pazienti in genere può riprendere la loro normale livello di attività. Si può ancora sperimentare rigidità del polso. Ciò dovrebbe continuare a migliorare nei prossimi due anni. Tuttavia, in alcuni casi (con gravi ferite), si può soffrire la rigidità del polso permanente. Si può inoltre verificare un certo dolore, quando si partecipa a esercizi vigorosi nell'anno successivo trattamento. In questo caso, interrompere l'attività finché le vostre scomparsa del dolore. L'applicazione di ghiaccio o di calore per l'area può aiutare.