Sollievo temporaneo per borsiti

Se il vostro dolore alluce è minore o maggiore può molto probabilmente essere trattata . Alcune condizioni borsite richiedono un intervento chirurgico o di qualche altro intervento medico invasivo . Nella maggior parte dei casi, tuttavia , un sollievo temporaneo è disponibile anche dalla comodità di casa . Acqua Calda Soak

Riempire una grande pentola in casa con acqua calda . Mettere a bagno i piedi per tutto il tempo necessario per sentire sollievo . Questa è solo una soluzione temporanea , ma può diventare una routine quotidiana per alleviare dolore alluce . L'acqua calda può essere utilizzato anche , ma la maggior parte trovano a disagio a resistere per lunghi periodi di tempo . Seguire con ghiaccio se il dolore persiste . Sfregamento dopo l'ammollo contribuirà a ridurre la probabilità di gonfiore .
Scarpe Wider

scarpe Wider darà la borsite un tratto e si alleviare la pressione . Stecche di notte borsite spesso accoppiati con le scarpe più ampi garantiscono grande sollievo dal dolore borsite . Di regola tutte le attività che sono dure sui piedi devono essere evitati durante affetti da dolore borsite .
Borsite Shield e ghiaccio

Uno scudo alluce valgo può essere collocato nelle scarpe per ridurre significativamente il dolore di una borsite durante l'uso quotidiano . Se il vostro alluce si gonfia con lo scudo , si dovrebbe elevare e metterlo in ghiaccio . Il ghiaccio si liscia il dolore e gonfiore . Può anche essere alleviare a logorare la pelle dura sopra la borsite con una pietra pomice ogni notte .