Prevenibili malattie croniche

Secondo l'American College di Medicina Preventiva, le malattie cardiache e il diabete sono due delle malattie croniche prevenibili più comuni. Il diabete è in realtà un nome per un gruppo di malattie che tutto influenza il modo in cui il corpo processi glicemia. La malattia di cuore è usato per descrivere una vasta gamma di malattie che colpiscono il cuore ei vasi sanguigni che circondano il cuore. Se uno qualsiasi di questi segni o sintomi suona familiare, parlare con il vostro medico regolarmente su ciò che si può fare per curare e prevenire queste malattie. Provoca

indurimento delle arterie nel tempo è una delle principali cause di malattie cardiache. Questo indurimento, chiamato aterosclerosi, può limitare il flusso di sangue ai tessuti e organi. Aritmia cardiaca e difetti del cuore, che può essere causato da cose come il fumo e difetti di cuore alla nascita, sono anche cause di malattie cardiache. La causa del diabete in realtà dipende dal tipo. Diabete di tipo 1 è causato da una malattia autoimmune che induce il sistema immunitario ad attaccare l'insulina creando cellule del pancreas. Diabete di tipo 2 è causato da un'abbondanza di glucosio nel sangue dopo che le cellule del corpo sviluppano una resistenza all'azione dell'insulina.
Sintomi

I segni e sintomi di malattia dipendono dal tipo di malattia cardiaca. La malattia di cuore causato da vasi sanguigni danneggiati come nei casi di aterosclerosi può presentare sintomi come dolore toracico, dolore, torpore nelle braccia o le gambe e mancanza di respiro. La malattia di cuore causata da aritmia può presentare sintomi come dolore al petto, svolazzanti al petto e svenimento. I sintomi di tipo 1 e diabete di tipo 2 includono minzione frequente, fame estrema, aumento della sete e visione offuscata. Lenta guarigione delle ferite e la perdita di peso estrema sono anche potenziali indicatori. | Photos.com Fattori di rischio

uomini sono a rischio più elevato in generale, ma il rischio va su per le donne dopo la menopausa. Monossido di carbonio da fumo può causare danni al rivestimento del cuore che aumenta il rischio per l'aterosclerosi. Alta pressione sanguigna e livelli di colesterolo aumentano anche il rischio di malattie cardiache, così come l'obesità e l'inattività fisica. Perché la causa esatta del diabete di tipo 1 è ancora sconosciuta, l'unico fattore di rischio conosciuto è una storia familiare di diabete. Fattori di rischio per il diabete di tipo 2 sono inattività, peso e razza. Anche se il motivo non è chiaro, quelli degli afro americani, ispanici, indiani d'America e asiatici discesa americani sono a più alto rischio per il diabete di tipo 2.
Trattamenti

cambiamenti di vita come smettere di fumare e ottenere almeno 30 minuti di esercizio fisico al giorno sono tra alcuni dei trattamenti consigliati per le malattie cardiache. Con malattie cardiovascolari, farmaci per abbassare la pressione sanguigna e fluidificare il sangue vengono utilizzati per consentire il passaggio del sangue attraverso le arterie. Aritmia cardiaca è di solito trattati con l'uso di farmaci anti-aritmici e pace makers. Sana alimentazione e l'attività fisica sono fondamentali nella gestione del diabete. Monitoraggio dei livelli di zucchero nel sangue e somministrazione di insulina attraverso sia un colpo o una pompa per gestire i livelli di zucchero è anche parte del trattamento.
Prevenzione

Mentre alcune forme di malattie cardiache non possono essere impedito, come quelli causati da difetti di nascita, la maggior parte di altri tipi possono essere evitati facendo le cose come smettere di fumare, mangiare cibi sani e di rimanere attivo. Controllo di tutte le condizioni come il diabete, pressione alta e colesterolo alto sono importanti anche nella prevenzione delle malattie cardiache. Diabete può essere prevenuto molto nello stesso modo. Perdere i chili di troppo, mangiare una dieta sana e fare esercizio regolare è il modo migliore per prevenire il diabete.