Cosa succede quando HDL è molto bassa

Mentre probabilmente si sente un sacco di avvertimenti sui pericoli del colesterolo alto, c'è un tipo di colesterolo che è utile in livelli elevati;? Lipoproteine ​​ad alta densità o HDL, il colesterolo può proteggere da malattia coronarica e dei suoi effetti pericolosi per la rimozione di accumulo di placche nelle arterie, secondo l'American Heart Association. Nel frattempo, una recente ricerca della University College di Londra suggerisce che HDL insufficiente può anche portare alla perdita di memoria e demenza. Livelli di HDL

La Mayo Clinic afferma che i livelli medi di HDL per gli uomini gamma da 40 a 50 milligrammi per decilitro di sangue, o mg /dL, mentre i livelli medi per le donne sono da 50 a 60 mg /dL. Il rischio di malattia coronarica aumenta quando HDL è inferiore a 40 mg /dl negli uomini e 50 mg /dl nelle donne e si riduce a livelli di 60 mg /dL o superiore in entrambi i sessi.
Cuore Malattia

HDL colesterolo dirige l'eccesso di colesterolo nel sangue al fegato per essere eliminato dal corpo, dice l'American Heart Association. Senza HDL adeguata per ridurre i pericolosi livelli di lipoproteine ​​a bassa densità, o LDL, si aumenta il rischio per l'aterosclerosi; questa condizione è caratterizzata da dure arterie, spesso causati dalla formazione di placca e possono causare riduzione o il blocco del flusso di sangue al cuore . L'aterosclerosi può portare a malattia coronarica che può, a sua volta, causare infarto o ictus.
Perdita di memoria

Uno studio pubblicato sulla rivista Arteriosclerosi, Trombosi e Biologia Vascolare: Journal of American Heart Association nel 2008 anche collegamenti a bassa HDL con perdita di memoria e demenza, esperti del Centro di UCLA per il colesterolo e la gestione dei lipidi teorizzano che i bassi livelli di HDL lasciano il sistema vascolare suscettibili di infiammazione e ossidazione; un danneggiato sistema vascolare può ridurre il flusso di sangue al cervello e di conseguenza in "mini-ictus".
farmaci

Se i livelli di HDL sono troppo bassi, il medico può prescrivere o fibrati o farmaci niacina o una combinazione di entrambi. Informazioni presso la Harvard Medical School afferma che fibrati come gemfibrozil e il fenofibrato può aumentare HDL con 4 mg /dL, mentre la niacina può aumentare i livelli di circa 7 mg /dL (riferimento 3); entrambi i farmaci sono efficaci nel ridurre il colesterolo LDL pure. L'aspetto negativo di questi farmaci è loro effetti indesiderati comuni che possono includere gas, diarrea, disturbi di stomaco ed eruzioni cutanee da fibrati o formicolio, prurito, pelle arrossata da niacina.
HDL Dieta

Stile di vita

cambiamenti possono anche fare la differenza nei livelli di HDL. Evitare gli alimenti che sono ricchi di grassi saturi e grassi trans può ridurre pericoloso il colesterolo LDL e aumentare HDL. Piuttosto che andare su una dieta molto povera di grassi, che possono effettivamente ridurre i livelli di HDL, optare per alimenti che contengono grassi insaturi cuore-sani come noci, olio d'oliva e pesce grasso, per sostituire i grassi saturi. Consumo moderato di alcol, che significa un bicchiere al giorno per le donne e due per gli uomini, può anche aumentare il colesterolo HDL, secondo l'Università di Harvard.