Perché i medici Monitor HDL e LDL?

HDL (lipoproteine ​​ad alta densità) e LDL (proteine ​​a bassa densità) sono composti che trasportano i lipidi e le proteine ​​all'interno del flusso sanguigno. Essi svolgono un ruolo nella regolazione dei livelli di colesterolo nel sangue. Malattia cardiaca

lipoproteine ​​svolgono molti ruoli, ma di solito sono controllati dai medici a causa dei loro effetti sui livelli di colesterolo e malattie cardiache potenziale.
"Colesterolo buono" e " colesterolo cattivo "

in un processo noto come" trasporto inverso del colesterolo, "HDL trasporta il colesterolo dalle arterie di nuovo al fegato, proteggendoli ulteriormente grasso accumulo. D'altra parte, LDL trasporta il colesterolo dal fegato ad altri tessuti del corpo, tra cui le arterie.
Consigliato sano Gamma

Per la protezione contro le malattie cardiache , si raccomanda i livelli di HDL devono essere mantenute sopra i livelli di LDL 60mg/dL e dovrebbe restare al di sotto di 100mg/dL.
Stile di vita e dieta

stile di vita può avere un grande impatto su livelli di HDL. L'esercizio fisico regolare, non fumare, mantenimento del peso sano e una dieta equilibrata ricca di fibre e povera di grassi trans contribuiranno a rafforzare HDL. Livelli di LDL possono essere gestiti con una combinazione di integratori farmaceutici e vitamine.
Ricerca

risultati del Framingham Heart Study dimostrano il rischio di malattie cardiovascolari può essere ridotto fino per un fattore di 10, con una combinazione di alti livelli di HDL e LDL bassi.