Come utilizzare Niacina per trattare il colesterolo

Quando la dieta e l'esercizio fisico non riescono ad abbassare il colesterolo a livelli sani, alcuni individui si rivolgono ai farmaci. Un approccio più naturale per trattare il colesterolo alto è quello di usare la niacina, o vitamina B3, integratori. La niacina può sia inferiore i livelli di LDL e di aumentare i livelli di HDL. A differenza di molti farmaci che abbassano il colesterolo, la niacina è disponibile senza prescrizione medica. Cose che ti serviranno
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Usa Niacina trattare
Colesterolo pagina 1

Lasciate che il vostro medico sapere che si desidera trattare il colesterolo alto con niacina. Essere franco su eventuali condizioni mediche che avete che potrebbe escludere utilizzando niacina come opzione di trattamento. Alcuni farmaci, tra cui alcuni farmaci statine, non possono essere utilizzati con alte dosi di niacina.
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Incorporare le forme naturali di niacina, detto anche acido nicotinico, nella vostra dieta. Gli alimenti che sono ricchi di vitamina B3 sono carni più magre, uova, noci, patate, cereali integrali e verdure verdi.
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Acquisto niacina nella forma e dosaggio raccomandato dal medico. La niacina è disponibile in capsule a rilascio prolungato così come compresse a rilascio immediato. Sono disponibili al banco presso la maggior parte drogherie e farmacie.
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Prendete 325 mg di aspirina una mezz'ora prima di prendere la vostra niacina. Questo aiuterà a prevenire un effetto collaterale comune di improvviso rossore.
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Prendere niacina con il cibo da 2 a 3 volte al giorno per prevenire il mal di stomaco. Evitare le bevande calde o alcoliche in tutto il tempo che si prende il farmaco. Questo può ridurre la probabilità di lavaggio.
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Avere attività di laboratorio effettuata ogni 6-12 settimane dopo si inizia a usare la niacina. Regolari esami del sangue potranno controllare i livelli di colesterolo e la funzionalità epatica monitor. La funzionalità epatica può a volte essere influenzata da uso a lungo termine di acido nicotinico.
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aumentare il dosaggio niacina lentamente e sempre con il consenso del medico. Gli effetti collaterali sono meno probabilità di verificarsi quando i dosaggi sono aumentati lentamente.
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monitorare i livelli di glucosio nel sangue molto attentamente se si è diabetici e prendere la niacina per il colesterolo alto. La niacina può causare letture di glucosio ad essere elevato. Il vostro medico può aiutarvi a fare aggiustamenti per i farmaci.