Come sbarazzarsi di Stomaco Flu

L'influenza dello stomaco o influenza intestinale è causata da un virus, e chi soffre di trattare con una varietà di sintomi di disagio come vomito, diarrea, mal di stomaco e febbre. I sintomi compaiono generalmente uno o due giorni dopo l'infezione con il virus, e possono durare fino a 10 giorni. Purtroppo, non c'è un modo per liberarsi della influenza dello stomaco. Tuttavia, ci sono modi per alleviare i sintomi e accelerare il processo di guarigione. Cose che ti serviranno
FluidsPainkillers
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riempire il vostro corpo con i liquidi. A causa di frequenti vomito e diarrea, le persone che soffrono di influenza dello stomaco possono diventare disidratati. Bere 8-10 bicchieri di acqua al giorno riempie il corpo con fluidi e previene la disidratazione.
2

bere liquidi chiari. Durante il primo periodo di 24 ore, i malati dovrebbero stare lontano da cibi pesanti e limitare l'assunzione di cibo per liquidi come zuppa o brodo di pollo. Se i sintomi migliorano dopo 24 ore, è possibile iniziare a mangiare cibi leggeri, come pane, riso bianco e frutta. Cibi grassi, fritti o piccanti dovrebbe essere evitato fino a quando i sintomi scompaiono completamente.
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Prendere paracetamolo per il dolore. Chi soffre di influenza dello stomaco spesso a che fare con i crampi allo stomaco, dolori muscolari e febbre. Perché l'ibuprofene può irritare lo stomaco e causare ulteriore disagio, prendere paracetamolo per alleviare il dolore.
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Ottenere l'abbondanza di riposo. Il corpo perde calorie con vomito persistente e diarrea. E perché i malati sono in grado di mangiare con l'influenza dello stomaco, sono in grado di ricostituire queste calorie. Per conservare le calorie ed energia, che sono necessari per stimolare il sistema immunitario, riposo fino sintomi scompaiono.
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Bere tisane. Tè caldi come la menta piperita e zenzero rilassare lo stomaco, e sono comprensivi di antiossidanti per rafforzare il sistema immunitario.