Cause dei problemi di colesterolo

problemi di colesterolo sono un problema comune che affligge migliaia di persone. Il colesterolo alto è conosciuto per causare malattie cardiache, ictus, problemi circolatori e di altre questioni di salute. Meno noto è il colesterolo basso, ma è stato collegato ad alcuni tipi di cancro e di depressione. Cause dei problemi di colesterolo includono la genetica, dieta, stile di vita sedentario, l'uso di alcol e lo stress. Genetica

Genetica sono uno dei più forti fattori determinanti dei livelli di colesterolo. Genetica effetto LDL e la regolazione del colesterolo LDL nel sangue, e alcune malattie del colesterolo-correlate sono tramandate geneticamente.
Dieta

Dieta e peso gioca un ruolo importante nella i livelli di colesterolo. Obesità e un elevato apporto di cibi grassi possono alterare drasticamente i livelli di colesterolo, e la perdita di peso è di solito una delle soluzioni prescritte per il colesterolo alto.
Mancanza di attività fisica

attività fisica può aumentare HDL, che è un buon tipo di colesterolo che aiuta il corpo a pulire il colesterolo cattivo che ostruisce le arterie. L'attività fisica può anche aiutare nella perdita di peso, contribuendo ulteriormente ad eliminare i livelli di colesterolo cattivo nel corpo.
Età
I livelli di colesterolo

aumentare naturalmente come persone di età, di solito livellamento a circa 60 anni di età. La menopausa è un punto di svolta per le donne in termini di colesterolo, come il loro colesterolo può aumentare notevolmente dopo la menopausa.
Sesso
I livelli di colesterolo

hanno mostrato alcuni schemi legati al genere. Le donne di solito hanno livelli di colesterolo più bassi rispetto agli uomini fino a quando vanno in menopausa, quando i livelli di colesterolo delle donne Spike e di solito rimangono superiori livelli di colesterolo da uomo per il resto della loro vita.
Stress

Lo stress ha dimostrato di aumentare i livelli di colesterolo, particolarmente quando lo stress colpisce qualcuno vita per lunghi periodi di tempo. Alcuni medici hanno suggerito che un legame tra stress e cattive abitudini alimentari potrebbe essere la vera causa di stress aumentando i livelli di colesterolo.