Colesterolo naturale Ridurre Agenti

Per ridurre i livelli di colesterolo, di solito i medici prescrivono una dieta a basso contenuto di colesterolo e di grassi per i pazienti così come i programmi di riduzione dello stress e l'esercizio fisico. Se entro sei mesi circa la dieta non riduce i livelli di colesterolo, il medico poi prescrive un farmaco per abbassare il colesterolo. Questi farmaci hanno lo scopo di integrare la dieta a basso contenuto di colesterolo e di grassi saturi. Integratori naturali

Ci sono molti integratori alimentari naturali che vengono prescritti e venduti come agenti ipocolesterolemizzanti. Alcuni dei supplementi più popolari disponibili in negozi di cibi includono aglio, soia e acido gamma-linolenico (GLA). La maggior parte di questi agenti promuovere la salute cardiovascolare, oltre a ridurre i livelli di colesterolo. Essi sono potenti antiossidanti che aiutano a proteggere l'elastina e il collagene da ossidazione e danni, e rafforzare i tessuti connettivi.
Biancospino

Biancospino è un arbusto nativo di Europa. I suoi fiori, bacche e foglie contengono un'alta percentuale di composti medici, tra cui flavonoidi (vitexina, quercetina e rutina) e procianidine oligomeriche (OCP). Vari studi hanno dimostrato che biancospino aiuta ad abbassare i livelli di colesterolo nel sangue diminuendo placca aterosclerotica, aumentando il flusso sanguigno coronarico e ridurre la pressione sanguigna. Reazioni avverse a biancospino sono rare, ma possono essere in contrasto con altri farmaci, in particolare farmaci antiaritmici, glicosidi cardiaci, farmaci antihypersensitive e farmaci beta-bloccanti.
Omega 3 Fatty Acids

L'American Heart Association raccomanda l'inclusione di acidi grassi omega-3 per un piano di dieta sana. Trovato in pesci grassi come il salmone, tonno, sgombro, sardine e trota, omega-3 acidi grassi riducono LDL e di aumentare i livelli di HDL nel corpo. L'AHA raccomanda una porzione di pesce grasso almeno due volte a settimana.
Fibra solubile

fibra solubile, come crusca di avena e farina d'avena agiscono come colesterolo LDL agenti riducenti. La dose raccomandata per la fibra solubile è da 5 a 10 grammi al giorno, che può ridurre i livelli di colesterolo LDL fino al 5 per cento in pochi giorni.
Policosanolo

Estratta dalla zucchero di canna cera, policosanol è una miscela di alcoli alifatici a catena lunga e la sua componente principale è octacosanolo. Venduto come integratore, questo composto è noto per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue in soggetti sani e in pazienti con ipercolesterolemia di tipo 2.
Lievito di riso rosso

lievito di riso rosso è essenzialmente riso fermentato con lievito rosso. E 'noto scientificamente come monascus purpureo. Gli studi mostrano che gli integratori alimentari che incorporano lievito di riso rosso significativamente diminuire i livelli totali di colesterolo in soggetti che sono iperlipidemia. Lievito di riso rosso inibisce la produzione di colesterolo da parte ritardando l'azione di HMG-CoA reduttasi nel fegato, riducendo così la produzione endogena di colesterolo.