I migliori prodotti per ridurre il colesterolo

La maggior parte delle persone sono probabilmente familiarità con il Lipitor prescrizione di droga, così come i benefici di cuore di alta crusca di avena fibra, ma quanti conoscono l'abbassamento del colesterolo proprietà di estratto di carciofo? Mentre i farmaci, gli integratori a base di erbe e gli alimenti che possono abbassare il proprio colesterolo, vale la pena ricordare che l'abbassamento del colesterolo, molto probabilmente comporterà un cambiamento di stile di vita più coinvolti. In particolare, ottenendo un regolare esercizio fisico ha dimostrato di essere estremamente utile nel ridurre i livelli di colesterolo nei pazienti con stili di vita precedentemente inattivi. Lipitor

Lipitor, altrimenti noto come atorvastatina, è una prescrizione solo farmaco che blocca la produzione di colesterolo, riducendo in tal modo il livello di colesterolo di uno. Questa pillola una volta al giorno abbassa specificamente la lipoproteina a bassa densità (LDL) nel proprio sistema. Per delega, ridurre i livelli di colesterolo nel sangue, aiuta anche la prevenzione di indurimento delle arterie e malattia cardiaca

Possibili effetti collaterali di Lipitor includono difetti di nascita in feti, e molto meno comune;. Insufficienza renale. Quelli con malattie epatiche, malattie renali, e le condizioni della tiroide dovrebbe evitare di assumere Lipitor. I pazienti che assumono il farmaco devono evitare di consumare alcol, ed evitare cibi ad alto contenuto di colesterolo. Prendendo Lipitor non darà un libero sfogo di godere grassi, cibi malsani.
Abbassamento del colesterolo Foods

Anche quelli che prendono un farmaco potente come Lipitor saranno attesi da un medico di mangiare una dieta per abbassare il colesterolo sano. Ci sono molti provati alimenti ipocolesterolemizzanti. Uno dei migliori alimenti per questo scopo è crusca di avena, trovato in farina d'avena e farina d'avena. Cercate i prodotti che contengono avena o laminati, quali Quaker Oats Immediata, farina d'avena irlandese, e il 100% di avena naturale che può essere utilizzato in pane e muffin. Secondo sanitarie centrali, 5-10 grammi di fibra solubile al giorno abbassa il colesterolo LDL di circa il 5%.

Altri alimenti che sono altamente efficaci nel ridurre il colesterolo includono pesce (Omega-3 contenuti di pesci grassi come il salmone e sgombro abbassa i livelli di colesterolo LDL), noci e prodotti di soia come il tofu.
Vendita online integratori alimentari naturali

olio di pesce e olio di semi di lino, oltre ad essere un bene per propria pelle e la salute dei capelli, sono entrambi efficaci nel ridurre i trigliceridi. Per coloro che non vogliono per ottenere la loro dose giornaliera da tagli di pesce o semi di lino reale, esistono over-the-counter pillole estratto a maggior catena di supermercati e farmacie. Estratto di aglio e carciofo estratto pillole sono meno popolari, ma comunque efficace, e può anche essere avuto senza prescrizione medica.

Bucce di psillio sono una comprovata riduzione del colesterolo prodotto naturale che anche capitare di essere ricca di fibre. Come con la crusca di avena, le grandi quantità di fibra in bucce di psillio "ripulisce" le arterie.