L'alcol abbassare il colesterolo?

Il colesterolo è una sostanza che si trova tra i grassi nel nostro corpo. Il colesterolo è importante, in quanto supporta molte delle nostre funzioni corporee. Tuttavia, troppo colesterolo cattivo può causare attacchi cardiaci, ictus e persino la morte. Studi hanno dimostrato che un consumo moderato di alcol può aiutare a ridurre il colesterolo cattivo e aumentare il colesterolo buono nel nostro corpo. Coloro che consumano da uno a tre bevande alcoliche al giorno sono stati trovati per essere meno a rischio di scompenso cardiaco e potrebbe vivere più a lungo rispetto a quelli che non bevono alcol a tutti. LDL colesterolo

Secondo l'American Heart Association (AHA), "lipoproteine ​​a bassa densità è il vettore principale di colesterolo nel sangue." Il colesterolo LDL è considerato "colesterolo cattivo", perché troppo di questo tipo nel nostro sangue può causare accumularsi nelle arterie che portano il sangue al cuore e al cervello. Quando i livelli elevati di placca arterie intasamento, quindi c'è il rischio di attacco di cuore. Questo tipo di colesterolo può anche causare la coagulazione, e quando il sangue sta lottando per rendere al cervello, può verificarsi un ictus. I medici impostare un obiettivo per coloro che hanno alti livelli di colesterolo LDL nella speranza di cercare di abbassare il livello nel sangue e prevenire eventuali problemi di salute.
HDL colesterolo

L'AHA spiega che "circa un terzo a un quarto di colesterolo nel sangue è effettuato da alta densità di colesterolo delle lipoproteine." Questo tipo di colesterolo è considerato "buono", come gli esperti ritengono che aiuta a prevenire attacchi di cuore. HLD funziona portando il sangue ", lontano dalle arterie e al fegato, dove è passato dal corpo", afferma americanheart.org. In questo modo, il colesterolo HDL aiuta a rimuovere la placca in eccesso dalle arterie, impedendo così qualsiasi coagulazione o il blocco.
Sfondo di alcool

Nel corso della storia, l'alcol ha stato usato per trattare molti problemi di salute. Negli ultimi cento anni, spiega il dottor David J. Hanson di Potsdam University, il consumo moderato di alcol è stato trovato per abbassare i livelli di colesterolo cattivo nel corpo e aumentare i livelli di colesterolo buono. A sua volta, l'alcool è stato collegato ad abbassare il rischio di malattie cardiache. Secondo gli studi di Hanson, "bere moderato è benefico per la salute del cuore, causando una brusca diminuzione del rischio di malattie cardiache (da 40 a 60 per cento). Questo è fondamentale, come la malattia di cuore è uno dei killer più frequenti negli Stati Uniti.

effetti dell'alcol

Così come fa l'alcol aiuta a prevenire l'infarto e l'intasamento delle arterie che portano il sangue al cuore e al cervello? Come il dottor Hanson Stati, aiuta a "migliorare il profilo lipidico del sangue." E aumenta i livelli di HDL, riduce i livelli di LDL e migliora entrambi i tipi di dimensione delle particelle di colesterolo. aids alcol nel prevenire la coagulazione del sangue causato dal colesterolo in quanto riduce l'accumulo di placca. Dr. Hanson rileva inoltre che l'alcol aiuta anche ad aumentare il flusso di sangue al cuore e al cervello e aiuta a migliorare la pressione sanguigna.
Considerazioni

moderato consumo di alcol non solo aiuta con i livelli di colesterolo, ma anche aiuta per ridurre i rischi di malattie e disturbi malattia, il diabete e altre renali. Ma il Dott. Hanson alla parola "moderazione" e ci avverte di non bere in eccesso. moderazione è uno a tre bicchieri al giorno. Hanson spiega che l'alcol aiuterà il colesterolo livelli e molti altri problemi di salute, solo se non abusarne. consumo pesante di alcol può portare a malattie del fegato, cancro, ipertensione e ictus. (vedere Risorse di seguito per informazioni sul consumo di alcol sano.) per